Få styr på, hvad der er på din tallerken
Sødmælk
Kalorier og næringsindhold
ko, 4 % fedt, flydende, ikke-homogeniseret
66
kalorierkcal pr. 100 g
Protein3,5 g
Kulhydrat4,3 g
Fedt4 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 66 kcal —
- Protein 3,5 g 7%
- Kulhydrat 4,3 g 2%
- Fedt 4 g 5%
- Mættet fedt 2,5 g 13%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 4,3 g —
- Natrium 42 mg 2%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 41 µg 5%
- C-vitamin 0,36 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,09 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 0,77 mg 5%
- B6-vitamin 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 116 mg 9%
- Jern 0 mg 0%
- Fosfor 88 mg 7%
- Kalium 168 mg 4%
- Zink 0,33 mg 3%
- Selen 1,2 µg 2%
- Jod 9,7 µg 6%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 3,5 g | 4,3 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1,8 g | 2,1 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 5,3 g | 6,4 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 7 g | 8,5 g | 7,9 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 8,8 g | 11 g | 9,9 g |
Lignende madvarer
- Sødmælk med chokolademed chokoladepulver (10 %), uden sukker98 kcal / 100 g
- Yoghurt af sødmælk66 kcal / 100 g
- Økologisk sødmælkko59 kcal / 100 g
- Kondenseret sødmælkpå dåse, ufortyndet, 7,8% fedt134 kcal / 100 g
- Kvark af sødmælk147 kcal / 100 g
- Mælksødmælk, 3,5 % fedt, laktosefri60 kcal / 100 g
- Hel pasteuriseret flydende mælkko, Brasilien62 kcal / 100 g
- Sødmælkspulver508 kcal / 100 g
- Sød kærnemælkflydende62 kcal / 100 g
- Komælkflydende, almindeligt fedtindhold (~3,5 %), rå63 kcal / 100 g
Spørgsmål om Sødmælk
Hvor mange kalorier er der i 100 g Sødmælk?
100 g Sødmælk indeholder 66 kcal, 3,5 g protein, 4,3 g kulhydrat og 4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Sødmælk?
50 g Sødmælk indeholder 33 kcal, 1,8 g protein, 2,1 g kulhydrat og 2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Sødmælk?
150 g Sødmælk indeholder 99 kcal, 5,3 g protein, 6,4 g kulhydrat og 5,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Sødmælk?
200 g Sødmælk indeholder 132 kcal, 7 g protein, 8,5 g kulhydrat og 7,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Sødmælk?
250 g Sødmælk indeholder 165 kcal, 8,8 g protein, 11 g kulhydrat og 9,9 g fedt.
Kilde: FOODfiles (New Zealand) F1086 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
