Få styr på, hvad der er på din tallerken
Slim-Fast Optima måltidsbar, mælkechokolade og jordnød
Kalorier og næringsindhold
formuleret bar
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 386 kcal —
- Protein 16 g 32%
- Kulhydrat 55 g 20%
- Fedt 8,9 g 11%
- Mættet fedt 5,4 g 27%
- Kostfibre 5,1 g 18%
- Sukkerarter 25 g —
- Natrium 253 mg 11%
- Kolesterol 7 mg 2%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 940 µg 104%
- C-vitamin 96,6 mg 107%
- D-vitamin 5,4 µg 27%
- E-vitamin 6 mg 40%
- K-vitamin 129 µg 108%
- Thiamin (B1) 1,7 mg 142%
- Riboflavin (B2) 1,9 mg 146%
- Niacin (B3) 21,2 mg 133%
- Pantothensyre (B5) 10,1 mg 202%
- B6-vitamin 2,1 mg 124%
- Folat (B9) 430 µg 108%
- B12-vitamin 7,9 µg 329%
- Kolin 40,6 mg 7%
Mineraler
- Calcium 668 mg 51%
- Jern 5 mg 28%
- Magnesium 250 mg 60%
- Fosfor 673 mg 54%
- Kalium 289 mg 6%
- Zink 5,7 mg 52%
- Kobber 0,28 mg 32%
- Mangan 0,74 mg 32%
- Selen 46,7 µg 85%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 386 | 16 g | 55 g | 8,9 g |
| 1 portion | 55 g | 212 | 8,9 g | 30 g | 4,9 g |
| 2 portioner | 110 g | 425 | 18 g | 61 g | 9,8 g |
| ½ portion | 27,5 g | 106 | 4,5 g | 15 g | 2,5 g |
| 3 portioner | 165 g | 637 | 27 g | 91 g | 15 g |
| 4 portioner | 220 g | 849 | 36 g | 121 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 8,1 g | 28 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 579 | 24 g | 83 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 772 | 32 g | 110 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 965 | 41 g | 138 g | 22 g |
Spørgsmål om Slim-Fast Optima måltidsbar, mælkechokolade og jordnød
Hvor mange kalorier er der i 100 g Slim-Fast Optima måltidsbar, mælkechokolade og jordnød?
100 g Slim-Fast Optima måltidsbar, mælkechokolade og jordnød indeholder 386 kcal, 16 g protein, 55 g kulhydrat og 8,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (55 g) Slim-Fast Optima måltidsbar, mælkechokolade og jordnød?
1 portion (55 g) Slim-Fast Optima måltidsbar, mælkechokolade og jordnød indeholder 212 kcal, 8,9 g protein, 30 g kulhydrat og 4,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (110 g) Slim-Fast Optima måltidsbar, mælkechokolade og jordnød?
2 portioner (110 g) Slim-Fast Optima måltidsbar, mælkechokolade og jordnød indeholder 425 kcal, 18 g protein, 61 g kulhydrat og 9,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (27,5 g) Slim-Fast Optima måltidsbar, mælkechokolade og jordnød?
½ portion (27,5 g) Slim-Fast Optima måltidsbar, mælkechokolade og jordnød indeholder 106 kcal, 4,5 g protein, 15 g kulhydrat og 2,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (165 g) Slim-Fast Optima måltidsbar, mælkechokolade og jordnød?
3 portioner (165 g) Slim-Fast Optima måltidsbar, mælkechokolade og jordnød indeholder 637 kcal, 27 g protein, 91 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (220 g) Slim-Fast Optima måltidsbar, mælkechokolade og jordnød?
4 portioner (220 g) Slim-Fast Optima måltidsbar, mælkechokolade og jordnød indeholder 849 kcal, 36 g protein, 121 g kulhydrat og 20 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Slim-Fast Optima måltidsbar, mælkechokolade og jordnød?
50 g Slim-Fast Optima måltidsbar, mælkechokolade og jordnød indeholder 193 kcal, 8,1 g protein, 28 g kulhydrat og 4,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Slim-Fast Optima måltidsbar, mælkechokolade og jordnød?
150 g Slim-Fast Optima måltidsbar, mælkechokolade og jordnød indeholder 579 kcal, 24 g protein, 83 g kulhydrat og 13 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 173139 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
