Få styr på, hvad der er på din tallerken
Sausage salad, chorizo, potato, oil-based dressing
Kalorier og næringsindhold
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 107 kcal —
- Protein 3,6 g 7%
- Kulhydrat 7,6 g 3%
- Fedt 6,5 g 8%
- Mættet fedt 1,7 g 8%
- Kostfibre 0,9 g 3%
- Sukkerarter 2 g —
- Natrium 289 mg 13%
- Kolesterol 8,6 mg 3%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 43 µg 5%
- C-vitamin 8,7 mg 10%
- D-vitamin 0,12 µg 1%
- E-vitamin 0,94 mg 6%
- K-vitamin 21 µg 17%
- Thiamin (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 1,2 mg 8%
- B6-vitamin 0,14 mg 8%
- Folat (B9) 18,5 µg 5%
- B12-vitamin 0,11 µg 5%
Mineraler
- Calcium 17,5 mg 1%
- Jern 0,64 mg 4%
- Magnesium 18,7 mg 4%
- Fosfor 56,6 mg 5%
- Kalium 314 mg 7%
- Zink 0,57 mg 5%
- Kobber 0,07 mg 8%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Selen 2,8 µg 5%
- Jod 9,9 µg 7%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 3,6 g | 7,6 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 1,8 g | 3,8 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 5,4 g | 11 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 7,3 g | 15 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 9,1 g | 19 g | 16 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Sausage salad, chorizo, potato, oil-based dressing
Hvor mange kalorier er der i 100 g Sausage salad, chorizo, potato, oil-based dressing?
100 g Sausage salad, chorizo, potato, oil-based dressing indeholder 107 kcal, 3,6 g protein, 7,6 g kulhydrat og 6,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Sausage salad, chorizo, potato, oil-based dressing?
50 g Sausage salad, chorizo, potato, oil-based dressing indeholder 54 kcal, 1,8 g protein, 3,8 g kulhydrat og 3,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Sausage salad, chorizo, potato, oil-based dressing?
150 g Sausage salad, chorizo, potato, oil-based dressing indeholder 161 kcal, 5,4 g protein, 11 g kulhydrat og 9,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Sausage salad, chorizo, potato, oil-based dressing?
200 g Sausage salad, chorizo, potato, oil-based dressing indeholder 214 kcal, 7,3 g protein, 15 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Sausage salad, chorizo, potato, oil-based dressing?
250 g Sausage salad, chorizo, potato, oil-based dressing indeholder 268 kcal, 9,1 g protein, 19 g kulhydrat og 16 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 34696 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
