Få styr på, hvad der er på din tallerken
Santa Fe maissuppe
Kalorier og næringsindhold
smart soup, santa fe-stil
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 55 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Kulhydrat 9,2 g 3%
- Fedt 0,7 g 1%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 2 g 7%
- Sukkerarter 3,6 g —
- Natrium 131 mg 6%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- C-vitamin 0 mg 0%
Mineraler
- Calcium 23 mg 2%
- Jern 1 mg 6%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 2 g | 9,2 g | 0,7 g |
| 1 portion | 283 g | 156 | 5,7 g | 26 g | 2 g |
| 2 portioner | 566 g | 311 | 11 g | 52 g | 4 g |
| ½ portion | 141,5 g | 78 | 2,8 g | 13 g | 1 g |
| 3 portioner | 849 g | 467 | 17 g | 78 g | 6 g |
| 4 portioner | 1132 g | 623 | 23 g | 104 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1 g | 4,6 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 3 g | 14 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 4 g | 18 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 5 g | 23 g | 1,8 g |
Spørgsmål om Santa Fe maissuppe
Hvor mange kalorier er der i 100 g Santa Fe maissuppe?
100 g Santa Fe maissuppe indeholder 55 kcal, 2 g protein, 9,2 g kulhydrat og 0,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (283 g) Santa Fe maissuppe?
1 portion (283 g) Santa Fe maissuppe indeholder 156 kcal, 5,7 g protein, 26 g kulhydrat og 2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (566 g) Santa Fe maissuppe?
2 portioner (566 g) Santa Fe maissuppe indeholder 311 kcal, 11 g protein, 52 g kulhydrat og 4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (141,5 g) Santa Fe maissuppe?
½ portion (141,5 g) Santa Fe maissuppe indeholder 78 kcal, 2,8 g protein, 13 g kulhydrat og 1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (849 g) Santa Fe maissuppe?
3 portioner (849 g) Santa Fe maissuppe indeholder 467 kcal, 17 g protein, 78 g kulhydrat og 6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (1132 g) Santa Fe maissuppe?
4 portioner (1132 g) Santa Fe maissuppe indeholder 623 kcal, 23 g protein, 104 g kulhydrat og 8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Santa Fe maissuppe?
50 g Santa Fe maissuppe indeholder 28 kcal, 1 g protein, 4,6 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Santa Fe maissuppe?
150 g Santa Fe maissuppe indeholder 83 kcal, 3 g protein, 14 g kulhydrat og 1,1 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 171576 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
