Få styr på, hvad der er på din tallerken
Sandwich med salat, tomat og gulerod
Kalorier og næringsindhold
fuldkornsbrød, med yoghurtdressing
149
kalorierkcal pr. 100 g
Protein6,1 g
Kulhydrat24 g
Fedt2,5 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 149 kcal —
- Protein 6,1 g 12%
- Kulhydrat 24 g 9%
- Fedt 2,5 g 3%
- Kostfibre 3,5 g 13%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 6,1 g | 24 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 3,1 g | 12 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 9,2 g | 35 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 12 g | 47 g | 5,1 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 15 g | 59 g | 6,3 g |
Lignende madvarer
- Sandwich med salat tomat gulerod og agurkfuldkornsbrød134 kcal / 100 g
- Sandwich med franskbrødmed salat, tomat og gulerod, med yoghurtdressing174 kcal / 100 g
- Vegetarsandwichfuldkornsskiveskåret brød, tomat, grillet peberfrugt og aubergine, flødeost, krølsalat, løg, med salt125 kcal / 100 g
- Ostesandwichmed brasiliansk ost, isbergssalat, rå gulerod, tomat, med mayonnaise, rå165 kcal / 100 g
- Kyllingesandwichfuldkorns-sandwichbrød, med grillet kyllingebryst, uden olie, uden salt, rå gulerod, tomat, mayonnaise, isbergssalat, rå200 kcal / 100 g
- Kyllinge- og grøntsagssandwichfuldkornsbrød, med olivenolie, med salt213 kcal / 100 g
Spørgsmål om Sandwich med salat, tomat og gulerod
Hvor mange kalorier er der i 100 g Sandwich med salat, tomat og gulerod?
100 g Sandwich med salat, tomat og gulerod indeholder 149 kcal, 6,1 g protein, 24 g kulhydrat og 2,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Sandwich med salat, tomat og gulerod?
50 g Sandwich med salat, tomat og gulerod indeholder 75 kcal, 3,1 g protein, 12 g kulhydrat og 1,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Sandwich med salat, tomat og gulerod?
150 g Sandwich med salat, tomat og gulerod indeholder 224 kcal, 9,2 g protein, 35 g kulhydrat og 3,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Sandwich med salat, tomat og gulerod?
200 g Sandwich med salat, tomat og gulerod indeholder 298 kcal, 12 g protein, 47 g kulhydrat og 5,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Sandwich med salat, tomat og gulerod?
250 g Sandwich med salat, tomat og gulerod indeholder 373 kcal, 15 g protein, 59 g kulhydrat og 6,3 g fedt.
Kilde: tbca BRC0763A · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
