Få styr på, hvad der er på din tallerken
Salmon soup, fish stock
Kalorier og næringsindhold
62
kalorierkcal pr. 100 g
Protein5,3 g
Kulhydrat3,6 g
Fedt2,8 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 62 kcal —
- Protein 5,3 g 11%
- Kulhydrat 3,6 g 1%
- Fedt 2,8 g 4%
- Mættet fedt 0,6 g 3%
- Kostfibre 0,5 g 2%
- Sukkerarter 0,6 g —
- Natrium 114 mg 5%
- Kolesterol 16,3 mg 5%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 47,7 µg 5%
- C-vitamin 1,8 mg 2%
- D-vitamin 2,2 µg 11%
- E-vitamin 0,56 mg 4%
- K-vitamin 2,2 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 1,8 mg 11%
- B6-vitamin 0,18 mg 11%
- Folat (B9) 6,4 µg 2%
- B12-vitamin 1 µg 42%
Mineraler
- Calcium 15,2 mg 1%
- Jern 0,29 mg 2%
- Magnesium 12,6 mg 3%
- Fosfor 75,7 mg 6%
- Kalium 228 mg 5%
- Zink 0,3 mg 3%
- Kobber 0,04 mg 4%
- Mangan 0,08 mg 3%
- Selen 6,8 µg 12%
- Jod 14,9 µg 10%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 5,3 g | 3,6 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 2,6 g | 1,8 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 7,9 g | 5,4 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 11 g | 7,2 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 13 g | 9 g | 7 g |
Lignende madvarer
- Salmon soup cream115 kcal / 100 g
- Russian fish soup solyanka salmon76 kcal / 100 g
- Salmon soup milk based91 kcal / 100 g
- Fish soup clear49 kcal / 100 g
- Rainbow trout soup cream105 kcal / 100 g
- Fish soup fresh fish milk based65 kcal / 100 g
- Rainbow trout soup cooking cream85 kcal / 100 g
- Russian fish soup solyanka42 kcal / 100 g
- Baltic herring casserole potato fish bouillon81 kcal / 100 g
- Creamy salmon gravy105 kcal / 100 g
Spørgsmål om Salmon soup, fish stock
Hvor mange kalorier er der i 100 g Salmon soup, fish stock?
100 g Salmon soup, fish stock indeholder 62 kcal, 5,3 g protein, 3,6 g kulhydrat og 2,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Salmon soup, fish stock?
50 g Salmon soup, fish stock indeholder 31 kcal, 2,6 g protein, 1,8 g kulhydrat og 1,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Salmon soup, fish stock?
150 g Salmon soup, fish stock indeholder 93 kcal, 7,9 g protein, 5,4 g kulhydrat og 4,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Salmon soup, fish stock?
200 g Salmon soup, fish stock indeholder 124 kcal, 11 g protein, 7,2 g kulhydrat og 5,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Salmon soup, fish stock?
250 g Salmon soup, fish stock indeholder 155 kcal, 13 g protein, 9 g kulhydrat og 7 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 34457 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
