Få styr på, hvad der er på din tallerken
Saflorfrø
Kalorier og næringsindhold
473
kalorierkcal pr. 100 g
Protein18 g
Kulhydrat30 g
Fedt31 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 473 kcal —
- Protein 18 g 35%
- Kulhydrat 30 g 11%
- Fedt 31 g 40%
- Kostfibre 13 g 48%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 473 | 18 g | 30 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 237 | 8,8 g | 15 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 710 | 27 g | 45 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 946 | 35 g | 60 g | 62 g |
| 250 g | 250 g | 1183 | 44 g | 76 g | 77 g |
Lignende madvarer
- Tidselolie880 kcal / 100 g
- Tørrede saflor-kerner517 kcal / 100 g
- Sennepsfrø518 kcal / 100 g
- Safflorolievegetabilsk, linolsyre (70 % og derover)885 kcal / 100 g
- Korianderfrø269 kcal / 100 g
- Sellerifrø
- Fennikelfrø327 kcal / 100 g
- Havekarsfrø445 kcal / 100 g
- Kommen334 kcal / 100 g
- Sorte sesamfrø508 kcal / 100 g
Spørgsmål om Saflorfrø
Hvor mange kalorier er der i 100 g Saflorfrø?
100 g Saflorfrø indeholder 473 kcal, 18 g protein, 30 g kulhydrat og 31 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Saflorfrø?
50 g Saflorfrø indeholder 237 kcal, 8,8 g protein, 15 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Saflorfrø?
150 g Saflorfrø indeholder 710 kcal, 27 g protein, 45 g kulhydrat og 46 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Saflorfrø?
200 g Saflorfrø indeholder 946 kcal, 35 g protein, 60 g kulhydrat og 62 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Saflorfrø?
250 g Saflorfrø indeholder 1183 kcal, 44 g protein, 76 g kulhydrat og 77 g fedt.
Kilde: IFCT (India) H019 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
