Få styr på, hvad der er på din tallerken
Rosenkål
Kalorier og næringsindhold
kogt, uden olie, uden salt
38
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,6 g
Kulhydrat4,5 g
Fedt0,5 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 38 kcal —
- Protein 2,6 g 5%
- Kulhydrat 4,5 g 2%
- Fedt 0,5 g 1%
- Kostfibre 2,6 g 9%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 2,6 g | 4,5 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 1,3 g | 2,3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 3,8 g | 6,8 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 5,1 g | 9 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 6,4 g | 11 g | 1,3 g |
Lignende madvarer
- Frosne rosenkåldybfrossen, kogt40 kcal / 100 g
- Rosenkål på dåseafdryppet29 kcal / 100 g
- Rosenkål med bechamelsaucekogt, med fløde103 kcal / 100 g
- Rosenkål med ostesaucekogt, af béchamelsauce77 kcal / 100 g
- Rosenkål med smeltet smørstuvet89 kcal / 100 g
- Brussels sprout boiled without salt24 kcal / 100 g
- Brussels sprout drained46 kcal / 100 g
- Hvidkåltilberedt, kogt, afdryppet, uden salt23 kcal / 100 g
- Broccoliblomstkogt, afdryppet, uden olie, usaltet27 kcal / 100 g
- Broccolitilberedt, kogt, afdryppet, med salt35 kcal / 100 g
Spørgsmål om Rosenkål
Hvor mange kalorier er der i 100 g Rosenkål?
100 g Rosenkål indeholder 38 kcal, 2,6 g protein, 4,5 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Rosenkål?
50 g Rosenkål indeholder 19 kcal, 1,3 g protein, 2,3 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Rosenkål?
150 g Rosenkål indeholder 57 kcal, 3,8 g protein, 6,8 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Rosenkål?
200 g Rosenkål indeholder 76 kcal, 5,1 g protein, 9 g kulhydrat og 1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Rosenkål?
250 g Rosenkål indeholder 95 kcal, 6,4 g protein, 11 g kulhydrat og 1,3 g fedt.
Kilde: tbca BRC1116B · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
