Få styr på, hvad der er på din tallerken

Røget svinepølse

Kalorier og næringsindhold

forvarmet, genvarmet, fedtfattig

223
kalorierkcal pr. 100 g
Protein16 g
Kulhydrat7,9 g
Fedt14 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 223 kcal —
  • Protein 16 g 33%
  • Kulhydrat 7,9 g 3%
  • Fedt 14 g 17%
  • Mættet fedt 5 g 25%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 1,3 g —
  • Natrium 680 mg 30%
  • Kolesterol 63,4 mg 21%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 1 µg 0%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0,33 µg 2%
  • E-vitamin 0,25 mg 2%
  • K-vitamin 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,41 mg 34%
  • Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacin (B3) 3,4 mg 21%
  • B6-vitamin 0,14 mg 8%
  • Folat (B9) 4 µg 1%
  • B12-vitamin 0,44 µg 18%
  • Kolin 72 mg 13%

Mineraler

  • Calcium 9 mg 1%
  • Jern 0,58 mg 3%
  • Magnesium 14 mg 3%
  • Fosfor 129 mg 10%
  • Kalium 463 mg 10%
  • Zink 1,3 mg 12%
  • Kobber 0,04 mg 5%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 19,1 µg 35%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g22316 g7,9 g14 g
50 g50 g1128,2 g3,9 g6,8 g
150 g150 g33525 g12 g20 g
200 g200 g44633 g16 g27 g
250 g250 g55841 g20 g34 g

Spørgsmål om Røget svinepølse

Hvor mange kalorier er der i 100 g Røget svinepølse?

100 g Røget svinepølse indeholder 223 kcal, 16 g protein, 7,9 g kulhydrat og 14 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Røget svinepølse?

50 g Røget svinepølse indeholder 112 kcal, 8,2 g protein, 3,9 g kulhydrat og 6,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Røget svinepølse?

150 g Røget svinepølse indeholder 335 kcal, 25 g protein, 12 g kulhydrat og 20 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Røget svinepølse?

200 g Røget svinepølse indeholder 446 kcal, 33 g protein, 16 g kulhydrat og 27 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Røget svinepølse?

250 g Røget svinepølse indeholder 558 kcal, 41 g protein, 20 g kulhydrat og 34 g fedt.

Kilde: Canadian Nutrient File 7351 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet