Få styr på, hvad der er på din tallerken
italiensk svinepølse med reduceret fedt- og natriumindhold
Kalorier og næringsindhold
tilberedt
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 195 kcal —
- Protein 21 g 42%
- Kulhydrat 2,5 g 1%
- Fedt 11 g 14%
- Mættet fedt 4,2 g 21%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0,5 g —
- Natrium 776 mg 34%
- Kolesterol 66,2 mg 22%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 10 µg 1%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,25 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,7 mg 59%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 5,1 mg 32%
- B6-vitamin 0,33 mg 19%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- B12-vitamin 0,5 µg 21%
- Kolin 78,2 mg 14%
Mineraler
- Calcium 6 mg 0%
- Jern 0,74 mg 4%
- Magnesium 21 mg 5%
- Fosfor 202 mg 16%
- Kalium 561 mg 12%
- Zink 2,1 mg 19%
- Kobber 0,07 mg 8%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 16,2 µg 29%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 21 g | 2,5 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 10 g | 1,2 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 31 g | 3,7 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 42 g | 5 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 52 g | 6,2 g | 27 g |
Lignende madvarer
- Svinepølsereduceret natrium, tilberedt271 kcal / 100 g
- Mild italiensk svinepølsetilberedt, paneret og stegt324 kcal / 100 g
- Italian style chicken or turkey sausagelower sodium183 kcal / 100 g
- Italiensk svinepølsetilberedt290 kcal / 100 g
- Svine- kalkun- og oksekødspølsereduceret natriumindhold284 kcal / 100 g
- Italiensk svine- og oksekødssalami med reduceret natriumindholddelikatessekød351 kcal / 100 g
- Røget svinepølseforvarmet, fedtfattig217 kcal / 100 g
- Kalkunpølsefedtfattig, brun og server, kogt204 kcal / 100 g
- Okse- og svinekødspølsetilberedt, uden olie, uden salt402 kcal / 100 g
- Svinekødspølsefrisk, stegt på pande, uden salt, uden tilsat fedt324 kcal / 100 g
Spørgsmål om italiensk svinepølse med reduceret fedt- og natriumindhold
Hvor mange kalorier er der i 100 g italiensk svinepølse med reduceret fedt- og natriumindhold?
100 g italiensk svinepølse med reduceret fedt- og natriumindhold indeholder 195 kcal, 21 g protein, 2,5 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g italiensk svinepølse med reduceret fedt- og natriumindhold?
50 g italiensk svinepølse med reduceret fedt- og natriumindhold indeholder 98 kcal, 10 g protein, 1,2 g kulhydrat og 5,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g italiensk svinepølse med reduceret fedt- og natriumindhold?
150 g italiensk svinepølse med reduceret fedt- og natriumindhold indeholder 293 kcal, 31 g protein, 3,7 g kulhydrat og 16 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g italiensk svinepølse med reduceret fedt- og natriumindhold?
200 g italiensk svinepølse med reduceret fedt- og natriumindhold indeholder 390 kcal, 42 g protein, 5 g kulhydrat og 21 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g italiensk svinepølse med reduceret fedt- og natriumindhold?
250 g italiensk svinepølse med reduceret fedt- og natriumindhold indeholder 488 kcal, 52 g protein, 6,2 g kulhydrat og 27 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 7333 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
