Få styr på, hvad der er på din tallerken
Røget svinepølse
Kalorier og næringsindhold
forvarmet, fedtfattig
217
kalorierkcal pr. 100 g
Protein16 g
Kulhydrat7,3 g
Fedt13 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 217 kcal —
- Protein 16 g 33%
- Kulhydrat 7,3 g 3%
- Fedt 13 g 17%
- Mættet fedt 4,7 g 24%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 1,2 g —
- Natrium 567 mg 25%
- Kolesterol 59,1 mg 20%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 1,9 mg 2%
- D-vitamin 0,31 µg 2%
- E-vitamin 0,09 mg 1%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,42 mg 35%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 3,2 mg 20%
- Pantothensyre (B5) 0,17 mg 3%
- B6-vitamin 0,13 mg 8%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- B12-vitamin 0,41 µg 17%
- Kolin 59 mg 11%
Mineraler
- Calcium 8 mg 1%
- Jern 0,54 mg 3%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosfor 115 mg 9%
- Kalium 418 mg 9%
- Zink 1,2 mg 11%
- Kobber 0,04 mg 4%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 14,9 µg 27%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 217 | 17 g | 7,3 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 8,2 g | 3,6 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 326 | 25 g | 11 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 434 | 33 g | 15 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 543 | 41 g | 18 g | 33 g |
Lignende madvarer
- Røget svinepølse i ring309 kcal / 100 g
- Røget pølse med cheddarforudkogt, fedtfattig211 kcal / 100 g
- Svinepølsesom pølser eller bøffer, ubehandlet288 kcal / 100 g
- Traditionel svinepølsekogt311 kcal / 100 g
- Kalkun- svvine- og oksekødspølsefedtfattig, røget101 kcal / 100 g
- Røget pølserøget, rå336 kcal / 100 g
- Svine- og kalkunpølseforudkogt342 kcal / 100 g
- Svine- kalkun- og oksekødspølsereduceret natriumindhold284 kcal / 100 g
- Kalkunpølsefedtfattig, brun og server, kogt204 kcal / 100 g
- Italiensk svinepølse med reduceret fedt- og natriumindholdtilberedt195 kcal / 100 g
Spørgsmål om Røget svinepølse
Hvor mange kalorier er der i 100 g Røget svinepølse?
100 g Røget svinepølse indeholder 217 kcal, 17 g protein, 7,3 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Røget svinepølse?
50 g Røget svinepølse indeholder 109 kcal, 8,2 g protein, 3,6 g kulhydrat og 6,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Røget svinepølse?
150 g Røget svinepølse indeholder 326 kcal, 25 g protein, 11 g kulhydrat og 20 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Røget svinepølse?
200 g Røget svinepølse indeholder 434 kcal, 33 g protein, 15 g kulhydrat og 26 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Røget svinepølse?
250 g Røget svinepølse indeholder 543 kcal, 41 g protein, 18 g kulhydrat og 33 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 5499 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
