Få styr på, hvad der er på din tallerken

Rødfisk

Kalorier og næringsindhold

ovnbagt

114

kalorierkcal pr. 100 g

Protein17 g

Kulhydrat1,1 g

Fedt2,7 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	114	17 g	1,1 g	2,7 g
50 g	50 g	57	8,7 g	0,6 g	1,4 g
150 g	150 g	171	26 g	1,7 g	4,1 g
200 g	200 g	228	35 g	2,2 g	5,4 g
250 g	250 g	285	43 g	2,8 g	6,8 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Rødfisk?

100 g Rødfisk indeholder 114 kcal, 17 g protein, 1,1 g kulhydrat og 2,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Rødfisk?

50 g Rødfisk indeholder 57 kcal, 8,7 g protein, 0,6 g kulhydrat og 1,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Rødfisk?

150 g Rødfisk indeholder 171 kcal, 26 g protein, 1,7 g kulhydrat og 4,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Rødfisk?

200 g Rødfisk indeholder 228 kcal, 35 g protein, 2,2 g kulhydrat og 5,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Rødfisk?

250 g Rødfisk indeholder 285 kcal, 43 g protein, 2,8 g kulhydrat og 6,8 g fedt.

Kilde: portfir 1161 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet