Få styr på, hvad der er på din tallerken

Risengrød

Kalorier og næringsindhold

på dåse, fedtfattig

81
kalorierkcal pr. 100 g
Protein3,5 g
Kulhydrat16 g
Fedt0,8 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 81 kcal —
  • Protein 3,5 g 7%
  • Kulhydrat 16 g 6%
  • Fedt 0,8 g 1%
  • Mættet fedt 0,5 g 3%
  • Kostfibre 0,1 g 0%
  • Sukkerarter 8,7 g —
  • Natrium 43 mg 2%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 19 µg 2%
  • E-vitamin 0,1 mg 1%
  • Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacin (B3) 0,2 mg 1%
  • Pantothensyre (B5) 0,3 mg 6%
  • B6-vitamin 0,01 mg 1%
  • Biotin (B7) 2 µg 7%

Mineraler

  • Calcium 88 mg 7%
  • Jern 0,1 mg 1%
  • Magnesium 12 mg 3%
  • Fosfor 86 mg 7%
  • Kalium 130 mg 3%
  • Zink 0,5 mg 5%
  • Kobber 0,13 mg 14%
  • Mangan 0,1 mg 4%
  • Jod 28 µg 19%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g813,5 g16 g0,8 g
50 g50 g411,8 g8 g0,4 g
150 g150 g1225,3 g24 g1,2 g
200 g200 g1627 g32 g1,6 g
250 g250 g2038,8 g40 g2 g

Spørgsmål om Risengrød

Hvor mange kalorier er der i 100 g Risengrød?

100 g Risengrød indeholder 81 kcal, 3,5 g protein, 16 g kulhydrat og 0,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Risengrød?

50 g Risengrød indeholder 41 kcal, 1,8 g protein, 8 g kulhydrat og 0,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Risengrød?

150 g Risengrød indeholder 122 kcal, 5,3 g protein, 24 g kulhydrat og 1,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Risengrød?

200 g Risengrød indeholder 162 kcal, 7 g protein, 32 g kulhydrat og 1,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Risengrød?

250 g Risengrød indeholder 203 kcal, 8,8 g protein, 40 g kulhydrat og 2 g fedt.

Kilde: CoFID (UK) 12-553 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet