Få styr på, hvad der er på din tallerken

Rice, white, with corn, NS as to fat

Kalorier og næringsindhold

134
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,6 g
Kulhydrat24 g
Fedt2,5 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 134 kcal —
  • Protein 2,6 g 5%
  • Kulhydrat 24 g 9%
  • Fedt 2,5 g 3%
  • Mættet fedt 0,4 g 2%
  • Kostfibre 0,9 g 3%
  • Sukkerarter 0,8 g —
  • Natrium 178 mg 8%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 3 µg 0%
  • C-vitamin 0,9 mg 1%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,45 mg 3%
  • K-vitamin 2,2 µg 2%
  • Thiamin (B1) 0,13 mg 10%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 1,4 mg 9%
  • B6-vitamin 0,09 mg 5%
  • Folat (B9) 51 µg 13%
  • B12-vitamin 0 µg 0%
  • Kolin 7,1 mg 1%

Mineraler

  • Calcium 8 mg 1%
  • Jern 0,99 mg 6%
  • Magnesium 16 mg 4%
  • Fosfor 51 mg 4%
  • Kalium 84 mg 2%
  • Zink 0,51 mg 5%
  • Kobber 0,06 mg 7%
  • Selen 5,6 µg 10%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1342,6 g24 g2,5 g
1 portion161 g2164,2 g39 g4 g
2 portioner322 g4318,3 g78 g8,1 g
½ portion80,5 g1082,1 g20 g2 g
3 portioner483 g64713 g117 g12 g
4 portioner644 g86317 g157 g16 g
50 g50 g671,3 g12 g1,3 g
150 g150 g2013,9 g37 g3,8 g
200 g200 g2685,2 g49 g5 g
250 g250 g3356,5 g61 g6,3 g

Spørgsmål om Rice, white, with corn, NS as to fat

Hvor mange kalorier er der i 100 g Rice, white, with corn, NS as to fat?

100 g Rice, white, with corn, NS as to fat indeholder 134 kcal, 2,6 g protein, 24 g kulhydrat og 2,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 1 portion (161 g) Rice, white, with corn, NS as to fat?

1 portion (161 g) Rice, white, with corn, NS as to fat indeholder 216 kcal, 4,2 g protein, 39 g kulhydrat og 4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (322 g) Rice, white, with corn, NS as to fat?

2 portioner (322 g) Rice, white, with corn, NS as to fat indeholder 431 kcal, 8,3 g protein, 78 g kulhydrat og 8,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i ½ portion (80,5 g) Rice, white, with corn, NS as to fat?

½ portion (80,5 g) Rice, white, with corn, NS as to fat indeholder 108 kcal, 2,1 g protein, 20 g kulhydrat og 2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (483 g) Rice, white, with corn, NS as to fat?

3 portioner (483 g) Rice, white, with corn, NS as to fat indeholder 647 kcal, 13 g protein, 117 g kulhydrat og 12 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (644 g) Rice, white, with corn, NS as to fat?

4 portioner (644 g) Rice, white, with corn, NS as to fat indeholder 863 kcal, 17 g protein, 157 g kulhydrat og 16 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Rice, white, with corn, NS as to fat?

50 g Rice, white, with corn, NS as to fat indeholder 67 kcal, 1,3 g protein, 12 g kulhydrat og 1,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Rice, white, with corn, NS as to fat?

150 g Rice, white, with corn, NS as to fat indeholder 201 kcal, 3,9 g protein, 37 g kulhydrat og 3,8 g fedt.

Kilde: FNDDS (USDA) 58160400 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet