Få styr på, hvad der er på din tallerken
Cheese, feta, from cows' milk, reduced fat
Kalorier og næringsindhold
105
kalorierkcal pr. 100 g
Protein19 g
Kulhydrat1,3 g
Fedt2,4 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 105 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Kulhydrat 1,3 g 0%
- Fedt 2,4 g 3%
- Mættet fedt 1,4 g 7%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 1,3 g —
- Natrium 1270 mg 55%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 19 µg 2%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niacin (B3) 3,8 mg 24%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- B12-vitamin 1,5 µg 63%
Mineraler
- Calcium 360 mg 28%
- Jern 0 mg 0%
- Fosfor 250 mg 20%
- Kalium 143 mg 3%
- Zink 1,3 mg 12%
- Selen 3,4 µg 6%
- Jod 3,8 µg 3%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 19 g | 1,3 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 9,6 g | 0,7 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 29 g | 2 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 38 g | 2,6 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 48 g | 3,3 g | 6 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Cheese, feta, from cows' milk, reduced fat
Hvor mange kalorier er der i 100 g Cheese, feta, from cows' milk, reduced fat?
100 g Cheese, feta, from cows' milk, reduced fat indeholder 105 kcal, 19 g protein, 1,3 g kulhydrat og 2,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Cheese, feta, from cows' milk, reduced fat?
50 g Cheese, feta, from cows' milk, reduced fat indeholder 53 kcal, 9,6 g protein, 0,7 g kulhydrat og 1,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Cheese, feta, from cows' milk, reduced fat?
150 g Cheese, feta, from cows' milk, reduced fat indeholder 158 kcal, 29 g protein, 2 g kulhydrat og 3,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Cheese, feta, from cows' milk, reduced fat?
200 g Cheese, feta, from cows' milk, reduced fat indeholder 210 kcal, 38 g protein, 2,6 g kulhydrat og 4,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Cheese, feta, from cows' milk, reduced fat?
250 g Cheese, feta, from cows' milk, reduced fat indeholder 263 kcal, 48 g protein, 3,3 g kulhydrat og 6 g fedt.
Kilde: FOODfiles (New Zealand) F1089 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
