Få styr på, hvad der er på din tallerken
Red River hvedemelgrød
Kalorier og næringsindhold
varm, tilberedt, robin hood
64
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,2 g
Kulhydrat11 g
Fedt0,6 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 64 kcal —
- Protein 2,2 g 4%
- Kulhydrat 11 g 4%
- Fedt 0,6 g 1%
- Mættet fedt 0,1 g 0%
- Kostfibre 2,2 g 8%
- Natrium 15,2 mg 1%
- Kolesterol 0,19 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0,37 µg 0%
- C-vitamin 0,37 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,37 mg 2%
- Pantothensyre (B5) 0,14 mg 3%
- B6-vitamin 0,02 mg 1%
- Biotin (B7) 2 µg 7%
- Folat (B9) 10,4 µg 3%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 8,2 mg 1%
- Jern 0,75 mg 4%
- Magnesium 10,2 mg 2%
- Fosfor 34,8 mg 3%
- Zink 0,23 mg 2%
- Kobber 0,04 mg 4%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 2,2 g | 11 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1,1 g | 5,6 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 3,3 g | 17 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 4,5 g | 22 g | 1,3 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 5,6 g | 28 g | 1,6 g |
Lignende madvarer
- Original hvedegrødvarm, instant, tilberedt49 kcal / 100 g
- Almindelig havregrødvarm, tilberedt33 kcal / 100 g
- Hurtig havregrødvarm, tilberedt52 kcal / 100 g
- Hvedegrød med æble og kanelvarm, instant, tilberedt66 kcal / 100 g
- Fuldkorns havregrødvarm, instant, tilberedt med vand51 kcal / 100 g
- Cream of Wheat grødalmindelig, 10 minutters tilberedning, tør370 kcal / 100 g
- Fuldkornshvedegrødvarm, instant, tør333 kcal / 100 g
- Hvedegrød med ahornsirup og brun farinvarm, instant, tilberedt66 kcal / 100 g
- Cream of Wheat-gryninstant, tør366 kcal / 100 g
- Hurtig havregrynrobin hood, tilberedt, robin hood81 kcal / 100 g
Spørgsmål om Red River hvedemelgrød
Hvor mange kalorier er der i 100 g Red River hvedemelgrød?
100 g Red River hvedemelgrød indeholder 64 kcal, 2,2 g protein, 11 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Red River hvedemelgrød?
50 g Red River hvedemelgrød indeholder 32 kcal, 1,1 g protein, 5,6 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Red River hvedemelgrød?
150 g Red River hvedemelgrød indeholder 96 kcal, 3,3 g protein, 17 g kulhydrat og 0,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Red River hvedemelgrød?
200 g Red River hvedemelgrød indeholder 128 kcal, 4,5 g protein, 22 g kulhydrat og 1,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Red River hvedemelgrød?
250 g Red River hvedemelgrød indeholder 160 kcal, 5,6 g protein, 28 g kulhydrat og 1,6 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 5232 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
