Få styr på, hvad der er på din tallerken

Pulled pork

Kalorier og næringsindhold

111
kalorierkcal pr. 100 g
Protein5,9 g
Kulhydrat6,6 g
Fedt6,5 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 111 kcal —
  • Protein 5,9 g 12%
  • Kulhydrat 6,6 g 2%
  • Fedt 6,5 g 8%
  • Mættet fedt 1,9 g 10%
  • Kostfibre 0,2 g 1%
  • Sukkerarter 6,3 g —
  • Natrium 272 mg 12%
  • Kolesterol 16,3 mg 5%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 7,9 µg 1%
  • C-vitamin 4,6 mg 5%
  • D-vitamin 0,16 µg 1%
  • E-vitamin 0,65 mg 4%
  • K-vitamin 4,2 µg 3%
  • Thiamin (B1) 0,15 mg 13%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3) 2 mg 12%
  • B6-vitamin 0,15 mg 9%
  • Folat (B9) 4,1 µg 1%
  • B12-vitamin 0,13 µg 5%

Mineraler

  • Calcium 15,6 mg 1%
  • Jern 0,72 mg 4%
  • Magnesium 11,4 mg 3%
  • Fosfor 62 mg 5%
  • Kalium 178 mg 4%
  • Zink 1,1 mg 10%
  • Kobber 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,05 mg 2%
  • Selen 6,3 µg 11%
  • Jod 10,6 µg 7%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1115,9 g6,6 g6,5 g
50 g50 g563 g3,3 g3,3 g
150 g150 g1678,9 g9,9 g9,8 g
200 g200 g22212 g13 g13 g
250 g250 g27815 g17 g16 g

Spørgsmål om Pulled pork

Hvor mange kalorier er der i 100 g Pulled pork?

100 g Pulled pork indeholder 111 kcal, 5,9 g protein, 6,6 g kulhydrat og 6,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Pulled pork?

50 g Pulled pork indeholder 56 kcal, 3 g protein, 3,3 g kulhydrat og 3,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Pulled pork?

150 g Pulled pork indeholder 167 kcal, 8,9 g protein, 9,9 g kulhydrat og 9,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Pulled pork?

200 g Pulled pork indeholder 222 kcal, 12 g protein, 13 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Pulled pork?

250 g Pulled pork indeholder 278 kcal, 15 g protein, 17 g kulhydrat og 16 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 34473 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet