Få styr på, hvad der er på din tallerken
Puffet honning-majs morgenmadscerealier
Kalorier og næringsindhold
ikke beriget
389
kalorierkcal pr. 100 g
Protein5,8 g
Kulhydrat87 g
Fedt1,4 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 389 kcal —
- Protein 5,8 g 12%
- Kulhydrat 87 g 32%
- Fedt 1,4 g 2%
- Mættet fedt 0,2 g 1%
- Kostfibre 2 g 7%
- Sukkerarter 26 g —
- Natrium 320 mg 14%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 15,4 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,59 mg 49%
- Riboflavin (B2) 0,8 mg 62%
- Niacin (B3) 7,3 mg 46%
- Pantothensyre (B5) 1,6 mg 33%
- B6-vitamin 0,56 mg 33%
- Folat (B9) 57,9 µg 14%
- B12-vitamin 2,3 µg 96%
Mineraler
- Calcium 86 mg 7%
- Jern 2,6 mg 14%
- Magnesium 21 mg 5%
- Fosfor 73 mg 6%
- Kalium 110 mg 2%
- Zink 0,48 mg 4%
- Kobber 0,06 mg 7%
- Mangan 0,18 mg 8%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 389 | 5,8 g | 87 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 2,9 g | 44 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 584 | 8,8 g | 131 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 778 | 12 g | 175 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 973 | 15 g | 218 g | 3,5 g |
Lignende madvarer
- Puffede eller ekstruderede honning- eller karamel-morgenmadscerealierikke beriget382 kcal / 100 g
- Honningpustet morgenmadsprodukt af fuldkornshvedeikke beriget366 kcal / 100 g
- Morgenmadsprodukt af puffet hvede med honningmorgenmadsprodukt, puffet hvede, med honning, beriget388 kcal / 100 g
- Poppet morgenmadskornuden tilsat sukker eller salt, ikke beriget382 kcal / 100 g
- Majscereal med honningmorgenmad393 kcal / 100 g
- Puffet hvedemed honning eller karamel, ikke beriget382 kcal / 100 g
- Sukkerglaserede maismadrokkerikke beriget381 kcal / 100 g
- Sødede ekstruderede morgenmadsprodukterufyldt, med frugt-/honning-/karamel-/chokoladesmag, beriget med vitaminer og mineraler371 kcal / 100 g
- Morgenmadscerealie med chokolade- eller chokolade-hasselnøddefyldikke beriget457 kcal / 100 g
- Morgenmadscerealierikke beriget, gennemsnit386 kcal / 100 g
Spørgsmål om Puffet honning-majs morgenmadscerealier
Hvor mange kalorier er der i 100 g Puffet honning-majs morgenmadscerealier?
100 g Puffet honning-majs morgenmadscerealier indeholder 389 kcal, 5,8 g protein, 87 g kulhydrat og 1,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Puffet honning-majs morgenmadscerealier?
50 g Puffet honning-majs morgenmadscerealier indeholder 195 kcal, 2,9 g protein, 44 g kulhydrat og 0,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Puffet honning-majs morgenmadscerealier?
150 g Puffet honning-majs morgenmadscerealier indeholder 584 kcal, 8,8 g protein, 131 g kulhydrat og 2,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Puffet honning-majs morgenmadscerealier?
200 g Puffet honning-majs morgenmadscerealier indeholder 778 kcal, 12 g protein, 175 g kulhydrat og 2,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Puffet honning-majs morgenmadscerealier?
250 g Puffet honning-majs morgenmadscerealier indeholder 973 kcal, 15 g protein, 218 g kulhydrat og 3,5 g fedt.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 32129 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
