Få styr på, hvad der er på din tallerken
Puffet honning-majs morgenmadscerealier
Kalorier og næringsindhold
beriget med vitaminer og mineraler
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 384 kcal —
- Protein 5,6 g 11%
- Kulhydrat 87 g 31%
- Fedt 0,9 g 1%
- Mættet fedt 0,2 g 1%
- Kostfibre 3,2 g 11%
- Sukkerarter 23 g —
- Natrium 357 mg 16%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 13,7 µg 2%
- D-vitamin 5,8 µg 29%
- Thiamin (B1) 0,99 mg 83%
- Riboflavin (B2) 0,85 mg 65%
- Niacin (B3) 20,6 mg 129%
- Pantothensyre (B5) 0,06 mg 1%
- B6-vitamin 1,2 mg 73%
- B12-vitamin 1,2 µg 50%
Mineraler
- Jern 7,7 mg 43%
- Magnesium 17,3 mg 4%
- Fosfor 57,5 mg 5%
- Kalium 104 mg 2%
- Kobber 0,05 mg 5%
- Mangan 0,13 mg 6%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 384 | 5,6 g | 87 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 2,8 g | 43 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 576 | 8,4 g | 130 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 768 | 11 g | 173 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 960 | 14 g | 217 g | 2,3 g |
Lignende madvarer
- Puffede eller ekstruderede honning- eller karamel-morgenmadscerealierberiget med vitaminer og mineraler388 kcal / 100 g
- Morgenmadsprodukt af puffet hvede med honningmorgenmadsprodukt, puffet hvede, med honning, beriget388 kcal / 100 g
- Morgenmadsprodukt af majssprøde puder, honning, tilsat vitamin B1, B2, B3 og folat385 kcal / 100 g
- Puffet hvedemed honning eller karamel, beriget med vitaminer og mineraler390 kcal / 100 g
- Honningpustet morgenmadsprodukt af fuldkornshvedetilsat vitamin B1, B2, B3 og folat samt jern385 kcal / 100 g
- Majscereal med honningmorgenmad393 kcal / 100 g
- Honningovertrukket puffet hvedemorgenmadberiget355 kcal / 100 g
- Sødede ekstruderede morgenmadsprodukterufyldt, med frugt-/honning-/karamel-/chokoladesmag, beriget med vitaminer og mineraler371 kcal / 100 g
- Sukserovertrukne cornflakestilsat vitaminer og mineraler381 kcal / 100 g
- Frugt-cornflakesberiget med vitaminer og mineraler377 kcal / 100 g
Spørgsmål om Puffet honning-majs morgenmadscerealier
Hvor mange kalorier er der i 100 g Puffet honning-majs morgenmadscerealier?
100 g Puffet honning-majs morgenmadscerealier indeholder 384 kcal, 5,6 g protein, 87 g kulhydrat og 0,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Puffet honning-majs morgenmadscerealier?
50 g Puffet honning-majs morgenmadscerealier indeholder 192 kcal, 2,8 g protein, 43 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Puffet honning-majs morgenmadscerealier?
150 g Puffet honning-majs morgenmadscerealier indeholder 576 kcal, 8,4 g protein, 130 g kulhydrat og 1,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Puffet honning-majs morgenmadscerealier?
200 g Puffet honning-majs morgenmadscerealier indeholder 768 kcal, 11 g protein, 173 g kulhydrat og 1,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Puffet honning-majs morgenmadscerealier?
250 g Puffet honning-majs morgenmadscerealier indeholder 960 kcal, 14 g protein, 217 g kulhydrat og 2,3 g fedt.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 32133 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
