Få styr på, hvad der er på din tallerken

Porco, costeleta meio gorda estufada com margarina

Kalorier og næringsindhold

272

kalorierkcal pr. 100 g

Protein21 g

Kulhydrat0,7 g

Fedt20 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	272	21 g	0,7 g	20 g
50 g	50 g	136	11 g	0,4 g	10 g
150 g	150 g	408	32 g	1,1 g	30 g
200 g	200 g	544	42 g	1,4 g	40 g
250 g	250 g	680	53 g	1,8 g	50 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Porco, costeleta meio gorda estufada com margarina?

100 g Porco, costeleta meio gorda estufada com margarina indeholder 272 kcal, 21 g protein, 0,7 g kulhydrat og 20 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Porco, costeleta meio gorda estufada com margarina?

50 g Porco, costeleta meio gorda estufada com margarina indeholder 136 kcal, 11 g protein, 0,4 g kulhydrat og 10 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Porco, costeleta meio gorda estufada com margarina?

150 g Porco, costeleta meio gorda estufada com margarina indeholder 408 kcal, 32 g protein, 1,1 g kulhydrat og 30 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Porco, costeleta meio gorda estufada com margarina?

200 g Porco, costeleta meio gorda estufada com margarina indeholder 544 kcal, 42 g protein, 1,4 g kulhydrat og 40 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Porco, costeleta meio gorda estufada com margarina?

250 g Porco, costeleta meio gorda estufada com margarina indeholder 680 kcal, 53 g protein, 1,8 g kulhydrat og 50 g fedt.

Kilde: portfir 167 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet