Få styr på, hvad der er på din tallerken
Plum, with stone
Kalorier og næringsindhold
43
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0 g
Kulhydrat7,7 g
Fedt0,3 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 43 kcal —
- Protein 0 g 0%
- Kulhydrat 7,7 g 3%
- Fedt 0,3 g 0%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 1,6 g 6%
- Sukkerarter 7,5 g —
- Natrium 2,8 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 33,1 µg 4%
- C-vitamin 4,6 mg 5%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,78 mg 5%
- K-vitamin 11 µg 9%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 0,37 mg 2%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 2,8 µg 1%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 14,7 mg 1%
- Jern 0,28 mg 2%
- Magnesium 9,2 mg 2%
- Fosfor 18,4 mg 1%
- Kalium 202 mg 4%
- Zink 0,09 mg 1%
- Kobber 0,07 mg 8%
- Mangan 0,09 mg 4%
- Selen 0,1 µg 0%
- Jod 0,92 µg 1%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 0 g | 7,7 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0 g | 3,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 0 g | 12 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 0 g | 16 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 0 g | 19 g | 0,7 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Plum, with stone
Hvor mange kalorier er der i 100 g Plum, with stone?
100 g Plum, with stone indeholder 43 kcal, 0 g protein, 7,7 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Plum, with stone?
50 g Plum, with stone indeholder 22 kcal, 0 g protein, 3,9 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Plum, with stone?
150 g Plum, with stone indeholder 65 kcal, 0 g protein, 12 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Plum, with stone?
200 g Plum, with stone indeholder 86 kcal, 0 g protein, 16 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Plum, with stone?
250 g Plum, with stone indeholder 108 kcal, 0 g protein, 19 g kulhydrat og 0,7 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 28918 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
