Få styr på, hvad der er på din tallerken

Pizza, margherita pizza, tomato sauce and cheese

Kalorier og næringsindhold

224
kalorierkcal pr. 100 g
Protein10 g
Kulhydrat24 g
Fedt8,9 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 224 kcal —
  • Protein 10 g 21%
  • Kulhydrat 24 g 9%
  • Fedt 8,9 g 11%
  • Mættet fedt 4,4 g 22%
  • Kostfibre 1,4 g 5%
  • Sukkerarter 2 g —
  • Natrium 300 mg 13%
  • Kolesterol 17,1 mg 6%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 57,2 µg 6%
  • C-vitamin 4,6 mg 5%
  • D-vitamin 0,05 µg 0%
  • E-vitamin 0,82 mg 5%
  • K-vitamin 6,2 µg 5%
  • Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacin (B3) 0,93 mg 6%
  • B6-vitamin 0,08 mg 5%
  • Folat (B9) 36,8 µg 9%
  • B12-vitamin 0,38 µg 16%

Mineraler

  • Calcium 220 mg 17%
  • Jern 0,46 mg 3%
  • Magnesium 20,2 mg 5%
  • Fosfor 177 mg 14%
  • Kalium 158 mg 3%
  • Zink 1,3 mg 12%
  • Kobber 0,35 mg 39%
  • Mangan 0,24 mg 10%
  • Selen 7,6 µg 14%
  • Jod 26,8 µg 18%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g22410 g24 g8,9 g
50 g50 g1125,2 g12 g4,5 g
150 g150 g33616 g37 g13 g
200 g200 g44821 g49 g18 g
250 g250 g56026 g61 g22 g

Spørgsmål om Pizza, margherita pizza, tomato sauce and cheese

Hvor mange kalorier er der i 100 g Pizza, margherita pizza, tomato sauce and cheese?

100 g Pizza, margherita pizza, tomato sauce and cheese indeholder 224 kcal, 10 g protein, 24 g kulhydrat og 8,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Pizza, margherita pizza, tomato sauce and cheese?

50 g Pizza, margherita pizza, tomato sauce and cheese indeholder 112 kcal, 5,2 g protein, 12 g kulhydrat og 4,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Pizza, margherita pizza, tomato sauce and cheese?

150 g Pizza, margherita pizza, tomato sauce and cheese indeholder 336 kcal, 16 g protein, 37 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Pizza, margherita pizza, tomato sauce and cheese?

200 g Pizza, margherita pizza, tomato sauce and cheese indeholder 448 kcal, 21 g protein, 49 g kulhydrat og 18 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Pizza, margherita pizza, tomato sauce and cheese?

250 g Pizza, margherita pizza, tomato sauce and cheese indeholder 560 kcal, 26 g protein, 61 g kulhydrat og 22 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 32769 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet