Få styr på, hvad der er på din tallerken

Pizza crust, basic pizza dough

Kalorier og næringsindhold

237
kalorierkcal pr. 100 g
Protein7,2 g
Kulhydrat41 g
Fedt3,9 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 237 kcal —
  • Protein 7,2 g 14%
  • Kulhydrat 41 g 15%
  • Fedt 3,9 g 5%
  • Mættet fedt 0,3 g 2%
  • Kostfibre 2,3 g 8%
  • Sukkerarter 0,7 g —
  • Natrium 395 mg 17%
  • Kolesterol 0,13 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 0,18 µg 0%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,89 mg 6%
  • K-vitamin 4,6 µg 4%
  • Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacin (B3) 1,1 mg 7%
  • B6-vitamin 0,08 mg 5%
  • Folat (B9) 55,2 µg 14%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Mineraler

  • Calcium 14,5 mg 1%
  • Jern 0,62 mg 3%
  • Magnesium 18,2 mg 4%
  • Fosfor 83,6 mg 7%
  • Kalium 120 mg 3%
  • Zink 0,68 mg 6%
  • Kobber 0,11 mg 12%
  • Mangan 0,35 mg 15%
  • Selen 5,7 µg 10%
  • Jod 31,2 µg 21%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g2377,2 g42 g3,9 g
50 g50 g1193,6 g21 g2 g
150 g150 g35611 g62 g5,9 g
200 g200 g47414 g83 g7,9 g
250 g250 g59318 g104 g9,9 g

Spørgsmål om Pizza crust, basic pizza dough

Hvor mange kalorier er der i 100 g Pizza crust, basic pizza dough?

100 g Pizza crust, basic pizza dough indeholder 237 kcal, 7,2 g protein, 42 g kulhydrat og 3,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Pizza crust, basic pizza dough?

50 g Pizza crust, basic pizza dough indeholder 119 kcal, 3,6 g protein, 21 g kulhydrat og 2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Pizza crust, basic pizza dough?

150 g Pizza crust, basic pizza dough indeholder 356 kcal, 11 g protein, 62 g kulhydrat og 5,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Pizza crust, basic pizza dough?

200 g Pizza crust, basic pizza dough indeholder 474 kcal, 14 g protein, 83 g kulhydrat og 7,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Pizza crust, basic pizza dough?

250 g Pizza crust, basic pizza dough indeholder 593 kcal, 18 g protein, 104 g kulhydrat og 9,9 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 32747 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet