Få styr på, hvad der er på din tallerken

Basic sweet dough for pies, low-fat milk

Kalorier og næringsindhold

311
kalorierkcal pr. 100 g
Protein8 g
Kulhydrat49 g
Fedt8,5 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 311 kcal —
  • Protein 8 g 16%
  • Kulhydrat 49 g 18%
  • Fedt 8,5 g 11%
  • Mættet fedt 3,3 g 16%
  • Kostfibre 2,1 g 7%
  • Sukkerarter 9,3 g —
  • Natrium 210 mg 9%
  • Kolesterol 18,8 mg 6%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 34,2 µg 4%
  • C-vitamin 0,22 mg 0%
  • D-vitamin 0,93 µg 5%
  • E-vitamin 0,95 mg 6%
  • K-vitamin 5,7 µg 5%
  • Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,14 mg 10%
  • Niacin (B3) 0,87 mg 5%
  • B6-vitamin 0,09 mg 5%
  • Folat (B9) 37 µg 9%
  • B12-vitamin 0,16 µg 7%

Mineraler

  • Calcium 48,6 mg 4%
  • Jern 0,63 mg 4%
  • Magnesium 20,4 mg 5%
  • Fosfor 107 mg 9%
  • Kalium 151 mg 3%
  • Zink 0,73 mg 7%
  • Kobber 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,33 mg 15%
  • Selen 7,3 µg 13%
  • Jod 21,8 µg 15%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g3118 g49 g8,5 g
50 g50 g1564 g25 g4,2 g
150 g150 g46712 g73 g13 g
200 g200 g62216 g98 g17 g
250 g250 g77820 g122 g21 g

Spørgsmål om Basic sweet dough for pies, low-fat milk

Hvor mange kalorier er der i 100 g Basic sweet dough for pies, low-fat milk?

100 g Basic sweet dough for pies, low-fat milk indeholder 311 kcal, 8 g protein, 49 g kulhydrat og 8,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Basic sweet dough for pies, low-fat milk?

50 g Basic sweet dough for pies, low-fat milk indeholder 156 kcal, 4 g protein, 25 g kulhydrat og 4,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Basic sweet dough for pies, low-fat milk?

150 g Basic sweet dough for pies, low-fat milk indeholder 467 kcal, 12 g protein, 73 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Basic sweet dough for pies, low-fat milk?

200 g Basic sweet dough for pies, low-fat milk indeholder 622 kcal, 16 g protein, 98 g kulhydrat og 17 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Basic sweet dough for pies, low-fat milk?

250 g Basic sweet dough for pies, low-fat milk indeholder 778 kcal, 20 g protein, 122 g kulhydrat og 21 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 31696 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet