Få styr på, hvad der er på din tallerken

Pesto sauce, herb sauce

Kalorier og næringsindhold

472
kalorierkcal pr. 100 g
Protein8 g
Kulhydrat1,4 g
Fedt49 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 472 kcal —
  • Protein 8 g 16%
  • Kulhydrat 1,4 g 1%
  • Fedt 49 g 62%
  • Mættet fedt 5,6 g 28%
  • Kostfibre 1,2 g 4%
  • Sukkerarter 0,7 g —
  • Natrium 237 mg 10%
  • Kolesterol 10,3 mg 3%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 119 µg 13%
  • C-vitamin 24 mg 27%
  • D-vitamin 0,04 µg 0%
  • E-vitamin 7,9 mg 53%
  • K-vitamin 143 µg 119%
  • Thiamin (B1) 0,12 mg 10%
  • Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacin (B3) 0,6 mg 4%
  • B6-vitamin 0,21 mg 12%
  • Folat (B9) 43 µg 11%
  • B12-vitamin 0,34 µg 14%

Mineraler

  • Calcium 261 mg 20%
  • Jern 2,1 mg 11%
  • Magnesium 41,7 mg 10%
  • Fosfor 187 mg 15%
  • Kalium 283 mg 6%
  • Zink 1,4 mg 13%
  • Kobber 0,36 mg 40%
  • Mangan 1,8 mg 78%
  • Selen 7,3 µg 13%
  • Jod 14,7 µg 10%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g4728 g1,4 g49 g
50 g50 g2364 g0,7 g24 g
150 g150 g70812 g2,1 g73 g
200 g200 g94416 g2,8 g97 g
250 g250 g118020 g3,5 g121 g

Spørgsmål om Pesto sauce, herb sauce

Hvor mange kalorier er der i 100 g Pesto sauce, herb sauce?

100 g Pesto sauce, herb sauce indeholder 472 kcal, 8 g protein, 1,4 g kulhydrat og 49 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Pesto sauce, herb sauce?

50 g Pesto sauce, herb sauce indeholder 236 kcal, 4 g protein, 0,7 g kulhydrat og 24 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Pesto sauce, herb sauce?

150 g Pesto sauce, herb sauce indeholder 708 kcal, 12 g protein, 2,1 g kulhydrat og 73 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Pesto sauce, herb sauce?

200 g Pesto sauce, herb sauce indeholder 944 kcal, 16 g protein, 2,8 g kulhydrat og 97 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Pesto sauce, herb sauce?

250 g Pesto sauce, herb sauce indeholder 1180 kcal, 20 g protein, 3,5 g kulhydrat og 121 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 3323 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet