Få styr på, hvad der er på din tallerken

Perlehønebryst

Kalorier og næringsindhold

uden skind, stegt på spid, uden salt, uden tilsat fedt

146

kalorierkcal pr. 100 g

Protein31 g

Kulhydrat0,2 g

Fedt2,5 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	146	31 g	0,2 g	2,5 g
50 g	50 g	73	15 g	0,1 g	1,3 g
150 g	150 g	219	46 g	0,3 g	3,8 g
200 g	200 g	292	61 g	0,4 g	5 g
250 g	250 g	365	77 g	0,5 g	6,3 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Perlehønebryst?

100 g Perlehønebryst indeholder 146 kcal, 31 g protein, 0,2 g kulhydrat og 2,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Perlehønebryst?

50 g Perlehønebryst indeholder 73 kcal, 15 g protein, 0,1 g kulhydrat og 1,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Perlehønebryst?

150 g Perlehønebryst indeholder 219 kcal, 46 g protein, 0,3 g kulhydrat og 3,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Perlehønebryst?

200 g Perlehønebryst indeholder 292 kcal, 61 g protein, 0,4 g kulhydrat og 5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Perlehønebryst?

250 g Perlehønebryst indeholder 365 kcal, 77 g protein, 0,5 g kulhydrat og 6,3 g fedt.

Kilde: CREA (Italy) 106052 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet