Få styr på, hvad der er på din tallerken
Pastafad med laks
Kalorier og næringsindhold
Kokkikartano Snellman, færdigret
129
kalorierkcal pr. 100 g
Protein5,5 g
Kulhydrat12 g
Fedt5,9 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 129 kcal —
- Protein 5,5 g 11%
- Kulhydrat 12 g 4%
- Fedt 5,9 g 8%
- Mættet fedt 2,5 g 13%
- Kostfibre 0,6 g 2%
- Sukkerarter 1,7 g —
- Natrium 369 mg 16%
- Kolesterol 18,3 mg 6%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 34,9 µg 4%
- C-vitamin 2,4 mg 3%
- D-vitamin 1,5 µg 7%
- E-vitamin 0,82 mg 5%
- K-vitamin 2,6 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Niacin (B3) 2,4 mg 15%
- B6-vitamin 0,22 mg 13%
- Folat (B9) 9,6 µg 2%
- B12-vitamin 0,64 µg 27%
Mineraler
- Calcium 21,2 mg 2%
- Jern 0,65 mg 4%
- Magnesium 29 mg 7%
- Fosfor 128 mg 10%
- Kalium 199 mg 4%
- Zink 0,73 mg 7%
- Kobber 0,1 mg 11%
- Mangan 0,46 mg 20%
- Selen 5,9 µg 11%
- Jod 14 µg 9%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 5,5 g | 12 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 2,8 g | 6,2 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 8,3 g | 19 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 11 g | 25 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 14 g | 31 g | 15 g |
Lignende madvarer
- Pastaret med kyllingkokkikartano snellman, færdigret132 kcal / 100 g
- Pastafad med kylling og baconKokkikartano Snellman, færdigret138 kcal / 100 g
- Makaronfad med kødindustrielt fremstillet, Kokkikartano Snellman, færdigret113 kcal / 100 g
- Pastagratin med skinke og ananaskokkikartano snellman, færdigret143 kcal / 100 g
- Pastafad med kødsaarioinen/pirkka, færdigret145 kcal / 100 g
- Lakse- og kartoffelgratinHK, færdigret86 kcal / 100 g
- Pasta bologneseKokkikartano Snellman, færdigret142 kcal / 100 g
- Kartoffel- og hakkekødsgratinkokkikartano snellman, færdigret118 kcal / 100 g
- Skinke- og kartoffelgratinKokkikartano Snellman, færdigret116 kcal / 100 g
- Cremet kyllinge- og pastafadSaarioinen, færdigret141 kcal / 100 g
Spørgsmål om Pastafad med laks
Hvor mange kalorier er der i 100 g Pastafad med laks?
100 g Pastafad med laks indeholder 129 kcal, 5,5 g protein, 12 g kulhydrat og 5,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Pastafad med laks?
50 g Pastafad med laks indeholder 65 kcal, 2,8 g protein, 6,2 g kulhydrat og 3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Pastafad med laks?
150 g Pastafad med laks indeholder 194 kcal, 8,3 g protein, 19 g kulhydrat og 8,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Pastafad med laks?
200 g Pastafad med laks indeholder 258 kcal, 11 g protein, 25 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Pastafad med laks?
250 g Pastafad med laks indeholder 323 kcal, 14 g protein, 31 g kulhydrat og 15 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 32781 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
