Få styr på, hvad der er på din tallerken

Pasha, pascha

Kalorier og næringsindhold

350
kalorierkcal pr. 100 g
Protein5,2 g
Kulhydrat23 g
Fedt26 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 350 kcal —
  • Protein 5,2 g 10%
  • Kulhydrat 23 g 8%
  • Fedt 26 g 34%
  • Mættet fedt 15 g 75%
  • Kostfibre 0,7 g 2%
  • Sukkerarter 23 g —
  • Natrium 142 mg 6%
  • Kolesterol 74,2 mg 25%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 211 µg 23%
  • C-vitamin 2,3 mg 3%
  • D-vitamin 0,23 µg 1%
  • E-vitamin 2,3 mg 15%
  • K-vitamin 5,7 µg 5%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
  • Niacin (B3) 0,33 mg 2%
  • B6-vitamin 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 13,2 µg 3%
  • B12-vitamin 0,33 µg 14%

Mineraler

  • Calcium 71,7 mg 6%
  • Jern 0,58 mg 3%
  • Magnesium 24,8 mg 6%
  • Fosfor 110 mg 9%
  • Kalium 137 mg 3%
  • Zink 0,55 mg 5%
  • Kobber 0,08 mg 8%
  • Mangan 0,19 mg 8%
  • Selen 3,8 µg 7%
  • Jod 10,6 µg 7%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g3505,2 g23 g26 g
50 g50 g1752,6 g11 g13 g
150 g150 g5257,7 g34 g40 g
200 g200 g70010 g45 g53 g
250 g250 g87513 g57 g66 g

Spørgsmål om Pasha, pascha

Hvor mange kalorier er der i 100 g Pasha, pascha?

100 g Pasha, pascha indeholder 350 kcal, 5,2 g protein, 23 g kulhydrat og 26 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Pasha, pascha?

50 g Pasha, pascha indeholder 175 kcal, 2,6 g protein, 11 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Pasha, pascha?

150 g Pasha, pascha indeholder 525 kcal, 7,7 g protein, 34 g kulhydrat og 40 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Pasha, pascha?

200 g Pasha, pascha indeholder 700 kcal, 10 g protein, 45 g kulhydrat og 53 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Pasha, pascha?

250 g Pasha, pascha indeholder 875 kcal, 13 g protein, 57 g kulhydrat og 66 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 6017 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet