Få styr på, hvad der er på din tallerken

Parmesanost

Kalorier og næringsindhold

hård, 30 % fedt, f.eks. Parmiggiano Reggiano

428

kalorierkcal pr. 100 g

Protein31 g

Kulhydrat4,2 g

Fedt32 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	428	31 g	4,2 g	32 g
50 g	50 g	214	16 g	2,1 g	16 g
150 g	150 g	642	47 g	6,3 g	48 g
200 g	200 g	856	62 g	8,4 g	64 g
250 g	250 g	1070	78 g	11 g	81 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Parmesanost?

100 g Parmesanost indeholder 428 kcal, 31 g protein, 4,2 g kulhydrat og 32 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Parmesanost?

50 g Parmesanost indeholder 214 kcal, 16 g protein, 2,1 g kulhydrat og 16 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Parmesanost?

150 g Parmesanost indeholder 642 kcal, 47 g protein, 6,3 g kulhydrat og 48 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Parmesanost?

200 g Parmesanost indeholder 856 kcal, 62 g protein, 8,4 g kulhydrat og 64 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Parmesanost?

250 g Parmesanost indeholder 1070 kcal, 78 g protein, 11 g kulhydrat og 81 g fedt.

Kilde: slv 103 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet