Få styr på, hvad der er på din tallerken
Paninisandwich med serranoskinke, mozzarella og tomat
Kalorier og næringsindhold
ristet
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 237 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Kulhydrat 26 g 9%
- Fedt 8,4 g 11%
- Kostfibre 1,4 g 5%
- Natrium 493 mg 21%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIMineraler
- Calcium 97 mg 7%
- Jern 1,1 mg 6%
- Magnesium 16,9 mg 4%
- Kalium 184 mg 4%
- Zink 1,3 mg 12%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 14 g | 26 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 7,1 g | 13 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 21 g | 39 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 28 g | 51 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 36 g | 64 g | 21 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Paninisandwich med serranoskinke, mozzarella og tomat
Hvor mange kalorier er der i 100 g Paninisandwich med serranoskinke, mozzarella og tomat?
100 g Paninisandwich med serranoskinke, mozzarella og tomat indeholder 237 kcal, 14 g protein, 26 g kulhydrat og 8,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Paninisandwich med serranoskinke, mozzarella og tomat?
50 g Paninisandwich med serranoskinke, mozzarella og tomat indeholder 119 kcal, 7,1 g protein, 13 g kulhydrat og 4,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Paninisandwich med serranoskinke, mozzarella og tomat?
150 g Paninisandwich med serranoskinke, mozzarella og tomat indeholder 356 kcal, 21 g protein, 39 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Paninisandwich med serranoskinke, mozzarella og tomat?
200 g Paninisandwich med serranoskinke, mozzarella og tomat indeholder 474 kcal, 28 g protein, 51 g kulhydrat og 17 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Paninisandwich med serranoskinke, mozzarella og tomat?
250 g Paninisandwich med serranoskinke, mozzarella og tomat indeholder 593 kcal, 36 g protein, 64 g kulhydrat og 21 g fedt.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 25434 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
