Få styr på, hvad der er på din tallerken
Ostewurst
Kalorier og næringsindhold
ostesmokie, svinekød, oksekød
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 328 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Kulhydrat 1,5 g 1%
- Fedt 29 g 37%
- Mættet fedt 10 g 52%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 1,5 g —
- Natrium 1082 mg 47%
- Kolesterol 68 mg 23%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 6 µg 1%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,3 µg 2%
- E-vitamin 0,24 mg 2%
- K-vitamin 1,6 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 2,9 mg 18%
- Pantothensyre (B5) 0,76 mg 15%
- B6-vitamin 0,13 mg 8%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- B12-vitamin 1,7 µg 72%
- Kolin 63,1 mg 11%
Mineraler
- Calcium 58 mg 4%
- Jern 1,1 mg 6%
- Magnesium 13 mg 3%
- Fosfor 178 mg 14%
- Kalium 206 mg 4%
- Zink 2,3 mg 20%
- Kobber 0,07 mg 8%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 15,7 µg 29%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 328 | 14 g | 1,5 g | 29 g |
| 2 portioner | 200 g | 656 | 28 g | 3 g | 58 g |
| ½ portion | 50 g | 164 | 7,1 g | 0,8 g | 15 g |
| 3 portioner | 300 g | 984 | 42 g | 4,5 g | 87 g |
| 4 portioner | 400 g | 1312 | 56 g | 6 g | 116 g |
| 150 g | 150 g | 492 | 21 g | 2,3 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 820 | 35 g | 3,8 g | 73 g |
Lignende madvarer
- Cheddar smokie pølseostepølse284 kcal / 100 g
- Svine- og oksepølse med cheddarostrøget296 kcal / 100 g
- Swisswurstsvine- og oksekød, med schweizisk ost, røget307 kcal / 100 g
- Swisswurst svine- og oksekødspølsemed schweizerost, røget308 kcal / 100 g
- Røget pølse med cheddarforudkogt315 kcal / 100 g
- Oscar Mayer Smokies Little Cheese pølsersvinekød, kalkun315 kcal / 100 g
- Polsk pølse med svine- og oksekødrøget301 kcal / 100 g
- Svine- og oksekødssommerpølse med cheddarostpinde, med cheddarost426 kcal / 100 g
- Grillpølse med ostmed ost331 kcal / 100 g
- Kalkun- svvine- og oksekødspølsefedtfattig, røget101 kcal / 100 g
Spørgsmål om Ostewurst
Hvor mange kalorier er der i 100 g Ostewurst?
100 g Ostewurst indeholder 328 kcal, 14 g protein, 1,5 g kulhydrat og 29 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (200 g) Ostewurst?
2 portioner (200 g) Ostewurst indeholder 656 kcal, 28 g protein, 3 g kulhydrat og 58 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (50 g) Ostewurst?
½ portion (50 g) Ostewurst indeholder 164 kcal, 7,1 g protein, 0,8 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (300 g) Ostewurst?
3 portioner (300 g) Ostewurst indeholder 984 kcal, 42 g protein, 4,5 g kulhydrat og 87 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (400 g) Ostewurst?
4 portioner (400 g) Ostewurst indeholder 1312 kcal, 56 g protein, 6 g kulhydrat og 116 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Ostewurst?
150 g Ostewurst indeholder 492 kcal, 21 g protein, 2,3 g kulhydrat og 44 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Ostewurst?
250 g Ostewurst indeholder 820 kcal, 35 g protein, 3,8 g kulhydrat og 73 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 171623 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
