Få styr på, hvad der er på din tallerken

Noodle, shelf-fresh, stir fried, Japanese udon noodles

Kalorier og næringsindhold

180
kalorierkcal pr. 100 g
Protein3,7 g
Kulhydrat28 g
Fedt5,4 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 180 kcal —
  • Protein 3,7 g 7%
  • Kulhydrat 28 g 10%
  • Fedt 5,4 g 7%
  • Mættet fedt 0,5 g 2%
  • Kostfibre 1,3 g 5%
  • Sukkerarter 0 g —
  • Natrium 187 mg 8%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 0 µg 0%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,75 mg 5%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacin (B3) 1,1 mg 7%
  • B6-vitamin 0 mg 0%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Mineraler

  • Calcium 7 mg 1%
  • Jern 0 mg 0%
  • Fosfor 25 mg 2%
  • Kalium 15 mg 0%
  • Zink 0,17 mg 2%
  • Selen 2 µg 4%
  • Jod 3,5 µg 2%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1803,7 g28 g5,4 g
50 g50 g901,8 g14 g2,7 g
150 g150 g2705,5 g43 g8,1 g
200 g200 g3607,4 g57 g11 g
250 g250 g4509,2 g71 g14 g

Spørgsmål om Noodle, shelf-fresh, stir fried, Japanese udon noodles

Hvor mange kalorier er der i 100 g Noodle, shelf-fresh, stir fried, Japanese udon noodles?

100 g Noodle, shelf-fresh, stir fried, Japanese udon noodles indeholder 180 kcal, 3,7 g protein, 28 g kulhydrat og 5,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Noodle, shelf-fresh, stir fried, Japanese udon noodles?

50 g Noodle, shelf-fresh, stir fried, Japanese udon noodles indeholder 90 kcal, 1,8 g protein, 14 g kulhydrat og 2,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Noodle, shelf-fresh, stir fried, Japanese udon noodles?

150 g Noodle, shelf-fresh, stir fried, Japanese udon noodles indeholder 270 kcal, 5,5 g protein, 43 g kulhydrat og 8,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Noodle, shelf-fresh, stir fried, Japanese udon noodles?

200 g Noodle, shelf-fresh, stir fried, Japanese udon noodles indeholder 360 kcal, 7,4 g protein, 57 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Noodle, shelf-fresh, stir fried, Japanese udon noodles?

250 g Noodle, shelf-fresh, stir fried, Japanese udon noodles indeholder 450 kcal, 9,2 g protein, 71 g kulhydrat og 14 g fedt.

Kilde: FOODfiles (New Zealand) E1057 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet