Få styr på, hvad der er på din tallerken
Noodle pudding
Kalorier og næringsindhold
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 209 kcal —
- Protein 5,9 g 12%
- Kulhydrat 29 g 11%
- Fedt 7,4 g 9%
- Mættet fedt 1,7 g 8%
- Kostfibre 1,6 g 6%
- Sukkerarter 11 g —
- Natrium 68 mg 3%
- Kolesterol 95 mg 32%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 78 µg 9%
- C-vitamin 1,6 mg 2%
- D-vitamin 0,7 µg 3%
- E-vitamin 0,78 mg 5%
- K-vitamin 5,2 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- B6-vitamin 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 52 µg 13%
- B12-vitamin 0,22 µg 9%
- Kolin 67,7 mg 12%
Mineraler
- Calcium 27 mg 2%
- Jern 1,6 mg 9%
- Magnesium 22 mg 5%
- Fosfor 101 mg 8%
- Kalium 141 mg 3%
- Zink 0,74 mg 7%
- Kobber 0,1 mg 11%
- Selen 22,8 µg 41%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 209 | 5,9 g | 29 g | 7,4 g |
| 1 portion | 200 g | 418 | 12 g | 59 g | 15 g |
| 2 portioner | 400 g | 836 | 24 g | 118 g | 30 g |
| ½ portion | 100 g | 209 | 5,9 g | 29 g | 7,4 g |
| 3 portioner | 600 g | 1254 | 36 g | 177 g | 44 g |
| 4 portioner | 800 g | 1672 | 48 g | 235 g | 59 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 3 g | 15 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 314 | 8,9 g | 44 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 523 | 15 g | 74 g | 19 g |
Spørgsmål om Noodle pudding
Hvor mange kalorier er der i 100 g Noodle pudding?
100 g Noodle pudding indeholder 209 kcal, 5,9 g protein, 29 g kulhydrat og 7,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (200 g) Noodle pudding?
1 portion (200 g) Noodle pudding indeholder 418 kcal, 12 g protein, 59 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (400 g) Noodle pudding?
2 portioner (400 g) Noodle pudding indeholder 836 kcal, 24 g protein, 118 g kulhydrat og 30 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (100 g) Noodle pudding?
½ portion (100 g) Noodle pudding indeholder 209 kcal, 5,9 g protein, 29 g kulhydrat og 7,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (600 g) Noodle pudding?
3 portioner (600 g) Noodle pudding indeholder 1254 kcal, 36 g protein, 177 g kulhydrat og 44 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (800 g) Noodle pudding?
4 portioner (800 g) Noodle pudding indeholder 1672 kcal, 48 g protein, 235 g kulhydrat og 59 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Noodle pudding?
50 g Noodle pudding indeholder 105 kcal, 3 g protein, 15 g kulhydrat og 3,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Noodle pudding?
150 g Noodle pudding indeholder 314 kcal, 8,9 g protein, 44 g kulhydrat og 11 g fedt.
Kilde: FNDDS (USDA) 58149110 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
