Få styr på, hvad der er på din tallerken
Multigrain bread, wheat and dark wheat flour, maalaisviipaleet, leipäaitta, lidl
Kalorier og næringsindhold
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 272 kcal —
- Protein 8,9 g 18%
- Kulhydrat 48 g 17%
- Fedt 3,7 g 5%
- Mættet fedt 0,3 g 2%
- Kostfibre 5,2 g 19%
- Sukkerarter 1,5 g —
- Natrium 483 mg 21%
- Kolesterol 0,11 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0,25 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 1,1 mg 7%
- K-vitamin 4,4 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 2,7 mg 17%
- B6-vitamin 0,15 mg 9%
- Folat (B9) 42,9 µg 11%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 23 mg 2%
- Jern 2 mg 11%
- Magnesium 58,5 mg 14%
- Fosfor 184 mg 15%
- Kalium 229 mg 5%
- Zink 1,6 mg 14%
- Kobber 0,26 mg 28%
- Mangan 1,4 mg 60%
- Selen 7 µg 13%
- Jod 6,1 µg 4%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 8,9 g | 48 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 4,5 g | 24 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 13 g | 72 g | 5,5 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 18 g | 96 g | 7,3 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 22 g | 119 g | 9,2 g |
Lignende madvarer
- Multigrain bread wheat flour crushed grains pehmeä moniviljaleipä lidl242 kcal / 100 g
- Multigrain bread wheat and rye flour crushed grains ruisrouheviipaleet lidl237 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye wheat flour ruispalat leipäaitta lidl264 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye wheat flour perinteinen varrasleipä leipäaitta lidl254 kcal / 100 g
- White bread wheat bread maalaisleipä fazer253 kcal / 100 g
- White bread wheat toast oululainen reilu vehnäviipaleet fazer269 kcal / 100 g
- Breakfast cereal wheat flakes bran flakes lidl359 kcal / 100 g
Spørgsmål om Multigrain bread, wheat and dark wheat flour, maalaisviipaleet, leipäaitta, lidl
Hvor mange kalorier er der i 100 g Multigrain bread, wheat and dark wheat flour, maalaisviipaleet, leipäaitta, lidl?
100 g Multigrain bread, wheat and dark wheat flour, maalaisviipaleet, leipäaitta, lidl indeholder 272 kcal, 8,9 g protein, 48 g kulhydrat og 3,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Multigrain bread, wheat and dark wheat flour, maalaisviipaleet, leipäaitta, lidl?
50 g Multigrain bread, wheat and dark wheat flour, maalaisviipaleet, leipäaitta, lidl indeholder 136 kcal, 4,5 g protein, 24 g kulhydrat og 1,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Multigrain bread, wheat and dark wheat flour, maalaisviipaleet, leipäaitta, lidl?
150 g Multigrain bread, wheat and dark wheat flour, maalaisviipaleet, leipäaitta, lidl indeholder 408 kcal, 13 g protein, 72 g kulhydrat og 5,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Multigrain bread, wheat and dark wheat flour, maalaisviipaleet, leipäaitta, lidl?
200 g Multigrain bread, wheat and dark wheat flour, maalaisviipaleet, leipäaitta, lidl indeholder 544 kcal, 18 g protein, 96 g kulhydrat og 7,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Multigrain bread, wheat and dark wheat flour, maalaisviipaleet, leipäaitta, lidl?
250 g Multigrain bread, wheat and dark wheat flour, maalaisviipaleet, leipäaitta, lidl indeholder 680 kcal, 22 g protein, 119 g kulhydrat og 9,2 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 32976 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
