Få styr på, hvad der er på din tallerken

Muesli with dried berries, elovena plus

Kalorier og næringsindhold

357
kalorierkcal pr. 100 g
Protein8,8 g
Kulhydrat58 g
Fedt7,7 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 357 kcal —
  • Protein 8,8 g 18%
  • Kulhydrat 58 g 21%
  • Fedt 7,7 g 10%
  • Mættet fedt 1 g 5%
  • Kostfibre 6,4 g 23%
  • Sukkerarter 20 g —
  • Natrium 273 mg 12%
  • Kolesterol 0,08 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 1,2 µg 0%
  • C-vitamin 0,98 mg 1%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 3,4 mg 23%
  • K-vitamin 3,6 µg 3%
  • Thiamin (B1) 0,35 mg 29%
  • Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
  • Niacin (B3) 2,4 mg 15%
  • B6-vitamin 0,26 mg 15%
  • Folat (B9) 37,2 µg 9%
  • B12-vitamin 0,04 µg 2%

Mineraler

  • Calcium 40,3 mg 3%
  • Jern 2,4 mg 13%
  • Magnesium 95 mg 23%
  • Fosfor 290 mg 23%
  • Kalium 410 mg 9%
  • Zink 2,3 mg 21%
  • Kobber 0,45 mg 50%
  • Mangan 2,3 mg 99%
  • Selen 9 µg 16%
  • Jod 27,6 µg 18%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g3578,8 g58 g7,7 g
50 g50 g1794,4 g29 g3,9 g
150 g150 g53613 g87 g12 g
200 g200 g71418 g115 g15 g
250 g250 g89322 g144 g19 g

Spørgsmål om Muesli with dried berries, elovena plus

Hvor mange kalorier er der i 100 g Muesli with dried berries, elovena plus?

100 g Muesli with dried berries, elovena plus indeholder 357 kcal, 8,8 g protein, 58 g kulhydrat og 7,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Muesli with dried berries, elovena plus?

50 g Muesli with dried berries, elovena plus indeholder 179 kcal, 4,4 g protein, 29 g kulhydrat og 3,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Muesli with dried berries, elovena plus?

150 g Muesli with dried berries, elovena plus indeholder 536 kcal, 13 g protein, 87 g kulhydrat og 12 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Muesli with dried berries, elovena plus?

200 g Muesli with dried berries, elovena plus indeholder 714 kcal, 18 g protein, 115 g kulhydrat og 15 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Muesli with dried berries, elovena plus?

250 g Muesli with dried berries, elovena plus indeholder 893 kcal, 22 g protein, 144 g kulhydrat og 19 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 33732 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet