Få styr på, hvad der er på din tallerken

Måltidserstatningsdrik

Kalorier og næringsindhold

på dåse, jordnøddesmag

101
kalorierkcal pr. 100 g
Protein3,5 g
Kulhydrat15 g
Fedt3,1 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 101 kcal —
  • Protein 3,5 g 7%
  • Kulhydrat 15 g 5%
  • Fedt 3,1 g 4%
  • Mættet fedt 0,6 g 3%
  • Natrium 54 mg 2%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • C-vitamin 0,7 mg 1%
  • E-vitamin 0,09 mg 1%
  • Thiamin (B1) 0,43 mg 36%
  • Riboflavin (B2) 1,3 mg 100%
  • Niacin (B3) 6,6 mg 41%
  • Pantothensyre (B5) 1,7 mg 34%
  • B6-vitamin 0,54 mg 32%
  • B12-vitamin 0,53 µg 22%

Mineraler

  • Calcium 110 mg 8%
  • Jern 2,2 mg 12%
  • Magnesium 16 mg 4%
  • Fosfor 110 mg 9%
  • Kalium 160 mg 3%
  • Zink 0,42 mg 4%
  • Kobber 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,07 mg 3%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1013,5 g15 g3,1 g
1 portion158 g1605,5 g23 g4,9 g
2 portioner316 g31911 g47 g9,7 g
½ portion79 g802,8 g12 g2,4 g
3 portioner474 g47917 g70 g15 g
4 portioner632 g63822 g93 g19 g
50 g50 g511,8 g7,4 g1,5 g
150 g150 g1525,3 g22 g4,6 g
200 g200 g2027 g30 g6,1 g
250 g250 g2538,8 g37 g7,7 g

Spørgsmål om Måltidserstatningsdrik

Hvor mange kalorier er der i 100 g Måltidserstatningsdrik?

100 g Måltidserstatningsdrik indeholder 101 kcal, 3,5 g protein, 15 g kulhydrat og 3,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 1 portion (158 g) Måltidserstatningsdrik?

1 portion (158 g) Måltidserstatningsdrik indeholder 160 kcal, 5,5 g protein, 23 g kulhydrat og 4,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (316 g) Måltidserstatningsdrik?

2 portioner (316 g) Måltidserstatningsdrik indeholder 319 kcal, 11 g protein, 47 g kulhydrat og 9,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i ½ portion (79 g) Måltidserstatningsdrik?

½ portion (79 g) Måltidserstatningsdrik indeholder 80 kcal, 2,8 g protein, 12 g kulhydrat og 2,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (474 g) Måltidserstatningsdrik?

3 portioner (474 g) Måltidserstatningsdrik indeholder 479 kcal, 17 g protein, 70 g kulhydrat og 15 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (632 g) Måltidserstatningsdrik?

4 portioner (632 g) Måltidserstatningsdrik indeholder 638 kcal, 22 g protein, 93 g kulhydrat og 19 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Måltidserstatningsdrik?

50 g Måltidserstatningsdrik indeholder 51 kcal, 1,8 g protein, 7,4 g kulhydrat og 1,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Måltidserstatningsdrik?

150 g Måltidserstatningsdrik indeholder 152 kcal, 5,3 g protein, 22 g kulhydrat og 4,6 g fedt.

Kilde: USDA FoodData Central 171939 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet