Få styr på, hvad der er på din tallerken
Lula estufada com cebola, tomate e azeite
Kalorier og næringsindhold
135
kalorierkcal pr. 100 g
Protein16 g
Kulhydrat2,9 g
Fedt6,3 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 135 kcal —
- Protein 16 g 32%
- Kulhydrat 2,9 g 1%
- Fedt 6,3 g 8%
- Mættet fedt 0,9 g 5%
- Kostfibre 1,2 g 4%
- Sukkerarter 2,5 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 16 g | 2,9 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 8,1 g | 1,5 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 24 g | 4,4 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 32 g | 5,8 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 40 g | 7,3 g | 16 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Lula estufada com cebola, tomate e azeite
Hvor mange kalorier er der i 100 g Lula estufada com cebola, tomate e azeite?
100 g Lula estufada com cebola, tomate e azeite indeholder 135 kcal, 16 g protein, 2,9 g kulhydrat og 6,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Lula estufada com cebola, tomate e azeite?
50 g Lula estufada com cebola, tomate e azeite indeholder 68 kcal, 8,1 g protein, 1,5 g kulhydrat og 3,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Lula estufada com cebola, tomate e azeite?
150 g Lula estufada com cebola, tomate e azeite indeholder 203 kcal, 24 g protein, 4,4 g kulhydrat og 9,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Lula estufada com cebola, tomate e azeite?
200 g Lula estufada com cebola, tomate e azeite indeholder 270 kcal, 32 g protein, 5,8 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Lula estufada com cebola, tomate e azeite?
250 g Lula estufada com cebola, tomate e azeite indeholder 338 kcal, 40 g protein, 7,3 g kulhydrat og 16 g fedt.
Kilde: portfir 916 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
