Få styr på, hvad der er på din tallerken
Linser
Kalorier og næringsindhold
kogt, med mirepoix og bacon
81
kalorierkcal pr. 100 g
Protein5,4 g
Kulhydrat9 g
Fedt1,8 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 81 kcal —
- Protein 5,4 g 11%
- Kulhydrat 9 g 3%
- Fedt 1,8 g 2%
- Mættet fedt 0,5 g 2%
- Kostfibre 3,7 g 13%
- Sukkerarter 0,9 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 5,4 g | 9 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 2,7 g | 4,5 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 8 g | 14 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 11 g | 18 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 13 g | 23 g | 4,5 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Linser
Hvor mange kalorier er der i 100 g Linser?
100 g Linser indeholder 81 kcal, 5,4 g protein, 9 g kulhydrat og 1,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Linser?
50 g Linser indeholder 41 kcal, 2,7 g protein, 4,5 g kulhydrat og 0,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Linser?
150 g Linser indeholder 122 kcal, 8 g protein, 14 g kulhydrat og 2,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Linser?
200 g Linser indeholder 162 kcal, 11 g protein, 18 g kulhydrat og 3,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Linser?
250 g Linser indeholder 203 kcal, 13 g protein, 23 g kulhydrat og 4,5 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) X572143 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
