Få styr på, hvad der er på din tallerken

Linguado frito

Kalorier og næringsindhold

164

kalorierkcal pr. 100 g

Protein24 g

Kulhydrat2,7 g

Fedt6,2 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	164	24 g	2,7 g	6,2 g
50 g	50 g	82	12 g	1,4 g	3,1 g
150 g	150 g	246	37 g	4,1 g	9,3 g
200 g	200 g	328	49 g	5,4 g	12 g
250 g	250 g	410	61 g	6,8 g	16 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Linguado frito?

100 g Linguado frito indeholder 164 kcal, 24 g protein, 2,7 g kulhydrat og 6,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Linguado frito?

50 g Linguado frito indeholder 82 kcal, 12 g protein, 1,4 g kulhydrat og 3,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Linguado frito?

150 g Linguado frito indeholder 246 kcal, 37 g protein, 4,1 g kulhydrat og 9,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Linguado frito?

200 g Linguado frito indeholder 328 kcal, 49 g protein, 5,4 g kulhydrat og 12 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Linguado frito?

250 g Linguado frito indeholder 410 kcal, 61 g protein, 6,8 g kulhydrat og 16 g fedt.

Kilde: portfir 847 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet