Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kyllingefløj med skind
Kalorier og næringsindhold
broiler, kød og skind, ristet
254
kalorierkcal pr. 100 g
Protein24 g
Kulhydrat0 g
Fedt17 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 254 kcal —
- Protein 24 g 48%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 17 g 22%
- Mættet fedt 5 g 25%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 98 mg 4%
- Kolesterol 141 mg 47%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 12 µg 1%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,2 µg 1%
- E-vitamin 0,69 mg 5%
- K-vitamin 0,3 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 6,3 mg 40%
- Pantothensyre (B5) 0,86 mg 17%
- B6-vitamin 0,56 mg 33%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- B12-vitamin 0,35 µg 15%
- Kolin 111 mg 20%
Mineraler
- Calcium 18 mg 1%
- Jern 0,84 mg 5%
- Magnesium 19 mg 5%
- Fosfor 147 mg 12%
- Kalium 212 mg 5%
- Zink 1,6 mg 15%
- Kobber 0,04 mg 5%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 25,5 µg 46%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 24 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 12 g | 0 g | 8,4 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 36 g | 0 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 48 g | 0 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 60 g | 0 g | 42 g |
Lignende madvarer
- Kyllingevingeslagtekylling eller kylling til stegning, kød og skind, rå191 kcal / 100 g
- Kalkunvinge kød og skindkylling, stegt220 kcal / 100 g
- Kyllingefløjkylling, kød, stegt203 kcal / 100 g
- Kyllingevingekødkylling, slagtkylling eller stegekylling, tilberedt, stuet i ovn203 kcal / 100 g
- Grillet kyllingefinger med skindkylling257 kcal / 100 g
- Kyllingeunderlår med skindkylling, kød og skind, rå161 kcal / 100 g
- Rotisserie kyllingevinge med skindslagtekyllinger eller poularder, rotisserie, original kryddering, vinge, kød og skind, tilberedt266 kcal / 100 g
- Stegt kylling med skindslagtekyllinger eller stegekyllinger, kød og skind, tilberedt, ristet239 kcal / 100 g
- Kyllingekød og -skindkylling, ristet239 kcal / 100 g
- Kalkunvingekød og -skindalle klasser, stegt220 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kyllingefløj med skind
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kyllingefløj med skind?
100 g Kyllingefløj med skind indeholder 254 kcal, 24 g protein, 0 g kulhydrat og 17 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kyllingefløj med skind?
50 g Kyllingefløj med skind indeholder 127 kcal, 12 g protein, 0 g kulhydrat og 8,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kyllingefløj med skind?
150 g Kyllingefløj med skind indeholder 381 kcal, 36 g protein, 0 g kulhydrat og 25 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Kyllingefløj med skind?
200 g Kyllingefløj med skind indeholder 508 kcal, 48 g protein, 0 g kulhydrat og 34 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Kyllingefløj med skind?
250 g Kyllingefløj med skind indeholder 635 kcal, 60 g protein, 0 g kulhydrat og 42 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 629 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
