Få styr på, hvad der er på din tallerken
Krydder
Kalorier og næringsindhold
389
kalorierkcal pr. 100 g
Protein10 g
Kulhydrat72 g
Fedt5,8 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 389 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Kulhydrat 72 g 26%
- Fedt 5,8 g 7%
- Mættet fedt 2,1 g 11%
- Kostfibre 3,3 g 12%
- Sukkerarter 9,8 g —
- Natrium 166 mg 7%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 86,2 µg 10%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,44 µg 2%
- E-vitamin 0,9 mg 6%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- B6-vitamin 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 43,3 µg 11%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 10,7 mg 2%
Mineraler
- Calcium 20 mg 2%
- Jern 0,7 mg 4%
- Magnesium 22,4 mg 5%
- Fosfor 120 mg 10%
- Kalium 189 mg 4%
- Zink 1,2 mg 11%
- Selen 4,5 µg 8%
- Jod 11,1 µg 7%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 389 | 10 g | 72 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 5,1 g | 36 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 583 | 15 g | 109 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 777 | 20 g | 145 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 972 | 26 g | 181 g | 15 g |
Spørgsmål om Krydder
Hvor mange kalorier er der i 100 g Krydder?
100 g Krydder indeholder 389 kcal, 10 g protein, 72 g kulhydrat og 5,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Krydder?
50 g Krydder indeholder 194 kcal, 5,1 g protein, 36 g kulhydrat og 2,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Krydder?
150 g Krydder indeholder 583 kcal, 15 g protein, 109 g kulhydrat og 8,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Krydder?
200 g Krydder indeholder 777 kcal, 20 g protein, 145 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Krydder?
250 g Krydder indeholder 972 kcal, 26 g protein, 181 g kulhydrat og 15 g fedt.
Kilde: Frida (Denmark) 426 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
