Få styr på, hvad der er på din tallerken

Konserveret kastanjemos

Kalorier og næringsindhold

102
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,3 g
Kulhydrat23 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 102 kcal —
  • Protein 2,3 g 5%
  • Kulhydrat 23 g 8%
  • Natrium 1 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 0 µg 0%
  • Niacin (B3) 0,5 mg 3%

Mineraler

  • Calcium 14,9 mg 1%
  • Magnesium 16,1 mg 4%
  • Fosfor 0 mg 0%
  • Kalium 250 mg 5%
  • Zink 0,26 mg 2%
  • Kobber 0,15 mg 17%
  • Mangan 0,93 mg 40%
  • Selen 10,2 µg 19%
  • Jod 0,1 µg 0%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1022,3 g23 g–
50 g50 g511,1 g11 g–
150 g150 g1533,4 g34 g–
200 g200 g2044,6 g46 g–
250 g250 g2555,7 g57 g–

Spørgsmål om Konserveret kastanjemos

Hvor mange kalorier er der i 100 g Konserveret kastanjemos?

100 g Konserveret kastanjemos indeholder 102 kcal, 2,3 g protein, 23 g kulhydrat og – fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Konserveret kastanjemos?

50 g Konserveret kastanjemos indeholder 51 kcal, 1,1 g protein, 11 g kulhydrat og – fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Konserveret kastanjemos?

150 g Konserveret kastanjemos indeholder 153 kcal, 3,4 g protein, 34 g kulhydrat og – fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Konserveret kastanjemos?

200 g Konserveret kastanjemos indeholder 204 kcal, 4,6 g protein, 46 g kulhydrat og – fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Konserveret kastanjemos?

250 g Konserveret kastanjemos indeholder 255 kcal, 5,7 g protein, 57 g kulhydrat og – fedt.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 15015 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet