Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kogt ringordnet sælunge
Kalorier og næringsindhold
vildtkød, indfødt, kogt
212
kalorierkcal pr. 100 g
Protein28 g
Kulhydrat0,9 g
Fedt9,8 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 212 kcal —
- Protein 28 g 56%
- Kulhydrat 0,9 g 0%
- Fedt 9,8 g 13%
- Mættet fedt 1,6 g 8%
- Natrium 92 mg 4%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIMineraler
- Calcium 18 mg 1%
- Jern 18 mg 100%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfor 154 mg 12%
- Zink 6,2 mg 56%
- Kobber 0,2 mg 22%
- Mangan 0,03 mg 1%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 28 g | 0,9 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 14 g | 0,5 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 42 g | 1,4 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 56 g | 1,8 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 70 g | 2,3 g | 25 g |
Lignende madvarer
- Kogt ringordnet sælkødvildtkød, indfødt, kogt165 kcal / 100 g
- Kogt ringsælspækvildtkød, oprindelig817 kcal / 100 g
- Rådt ringordnet sælkødvildtkød, indfødt, rå126 kcal / 100 g
- Modnet ringordnet sælkødvildtkød, indfødt167 kcal / 100 g
- Hjerte af ringsælvildtkød, oprindelig, rå113 kcal / 100 g
- Lever af ringsælvildtkød, oprindelig, rå138 kcal / 100 g
- Øjne af ringsælvildtkød, oprindelig, rå70 kcal / 100 g
- Storkobbekødvildt, indfødt, kogt172 kcal / 100 g
- Rå ringsælspækvildtkød, oprindelig819 kcal / 100 g
- Hjerne af ringsælvildtkød, oprindelig, rå150 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kogt ringordnet sælunge
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kogt ringordnet sælunge?
100 g Kogt ringordnet sælunge indeholder 212 kcal, 28 g protein, 0,9 g kulhydrat og 9,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kogt ringordnet sælunge?
50 g Kogt ringordnet sælunge indeholder 106 kcal, 14 g protein, 0,5 g kulhydrat og 4,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kogt ringordnet sælunge?
150 g Kogt ringordnet sælunge indeholder 318 kcal, 42 g protein, 1,4 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Kogt ringordnet sælunge?
200 g Kogt ringordnet sælunge indeholder 424 kcal, 56 g protein, 1,8 g kulhydrat og 20 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Kogt ringordnet sælunge?
250 g Kogt ringordnet sælunge indeholder 530 kcal, 70 g protein, 2,3 g kulhydrat og 25 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 5790 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
