Få styr på, hvad der er på din tallerken

Kødtærte

Kalorier og næringsindhold

butterdej eller mørdej, enkeltvis, detail

292
kalorierkcal pr. 100 g
Protein9,2 g
Kulhydrat26 g
Fedt18 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 292 kcal —
  • Protein 9,2 g 18%
  • Kulhydrat 26 g 9%
  • Fedt 18 g 23%
  • Mættet fedt 7,9 g 40%
  • Kostfibre 2,1 g 8%
  • Sukkerarter 1,2 g —
  • Natrium 346 mg 15%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • E-vitamin 1,5 mg 10%
  • Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
  • Niacin (B3) 2,1 mg 13%
  • Pantothensyre (B5) 0,16 mg 3%
  • B6-vitamin 0,2 mg 12%
  • Biotin (B7) 1,5 µg 5%
  • Folat (B9) 2 µg 1%
  • B12-vitamin 1,2 µg 50%

Mineraler

  • Calcium 49 mg 4%
  • Jern 1,2 mg 7%
  • Magnesium 15 mg 4%
  • Fosfor 83 mg 7%
  • Kalium 163 mg 3%
  • Zink 1,5 mg 14%
  • Kobber 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,3 mg 13%
  • Selen 4 µg 7%
  • Jod 3 µg 2%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g2929,2 g26 g18 g
50 g50 g1464,6 g13 g8,9 g
150 g150 g43814 g38 g27 g
200 g200 g58418 g51 g35 g
250 g250 g73023 g64 g44 g

Spørgsmål om Kødtærte

Hvor mange kalorier er der i 100 g Kødtærte?

100 g Kødtærte indeholder 292 kcal, 9,2 g protein, 26 g kulhydrat og 18 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Kødtærte?

50 g Kødtærte indeholder 146 kcal, 4,6 g protein, 13 g kulhydrat og 8,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Kødtærte?

150 g Kødtærte indeholder 438 kcal, 14 g protein, 38 g kulhydrat og 27 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Kødtærte?

200 g Kødtærte indeholder 584 kcal, 18 g protein, 51 g kulhydrat og 35 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Kødtærte?

250 g Kødtærte indeholder 730 kcal, 23 g protein, 64 g kulhydrat og 44 g fedt.

Kilde: CoFID (UK) 18-506 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet