Få styr på, hvad der er på din tallerken

Oksekødstærte

Kalorier og næringsindhold

frossen, tilberedt

220
kalorierkcal pr. 100 g
Protein7,3 g
Kulhydrat21 g
Fedt11 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 220 kcal —
  • Protein 7,3 g 14%
  • Kulhydrat 21 g 8%
  • Fedt 11 g 15%
  • Mættet fedt 4,1 g 21%
  • Kostfibre 0,8 g 3%
  • Sukkerarter 2,8 g —
  • Natrium 365 mg 16%
  • Kolesterol 21 mg 7%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • C-vitamin 0,3 mg 0%
  • E-vitamin 0,26 mg 2%
  • K-vitamin 2,7 µg 2%
  • Thiamin (B1) 0,19 mg 16%
  • Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacin (B3) 1,6 mg 10%
  • Pantothensyre (B5) 0,14 mg 3%
  • B6-vitamin 0,13 mg 8%
  • Folat (B9) 18 µg 5%
  • B12-vitamin 0,32 µg 13%
  • Kolin 19,6 mg 4%

Mineraler

  • Calcium 14 mg 1%
  • Jern 1,3 mg 7%
  • Magnesium 13 mg 3%
  • Fosfor 67 mg 5%
  • Kalium 115 mg 2%
  • Zink 1,1 mg 10%
  • Kobber 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,2 mg 9%
  • Selen 5,3 µg 10%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g2207,3 g21 g11 g
50 g50 g1103,6 g11 g5,7 g
150 g150 g33011 g32 g17 g
200 g200 g44015 g43 g23 g
250 g250 g55018 g53 g29 g

Spørgsmål om Oksekødstærte

Hvor mange kalorier er der i 100 g Oksekødstærte?

100 g Oksekødstærte indeholder 220 kcal, 7,3 g protein, 21 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Oksekødstærte?

50 g Oksekødstærte indeholder 110 kcal, 3,6 g protein, 11 g kulhydrat og 5,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Oksekødstærte?

150 g Oksekødstærte indeholder 330 kcal, 11 g protein, 32 g kulhydrat og 17 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Oksekødstærte?

200 g Oksekødstærte indeholder 440 kcal, 15 g protein, 43 g kulhydrat og 23 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Oksekødstærte?

250 g Oksekødstærte indeholder 550 kcal, 18 g protein, 53 g kulhydrat og 29 g fedt.

Kilde: Canadian Nutrient File 6374 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet