Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kit Kat Wafer Bar
Kalorier og næringsindhold
slik
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 518 kcal —
- Protein 6,5 g 13%
- Kulhydrat 64 g 23%
- Fedt 26 g 33%
- Mættet fedt 18 g 90%
- Kostfibre 1 g 4%
- Sukkerarter 49 g —
- Natrium 54 mg 2%
- Kolesterol 11 mg 4%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 24 µg 3%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,34 mg 2%
- K-vitamin 5,2 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 0,5 mg 3%
- Pantothensyre (B5) 0,64 mg 13%
- B6-vitamin 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 14 µg 4%
- B12-vitamin 0,56 µg 23%
- Kolin 31 mg 6%
Mineraler
- Calcium 125 mg 10%
- Jern 1 mg 6%
- Magnesium 37 mg 9%
- Fosfor 135 mg 11%
- Kalium 231 mg 5%
- Zink 0,09 mg 1%
- Kobber 0,22 mg 24%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 5 µg 9%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 518 | 6,5 g | 64 g | 26 g |
| 1 portion | 42 g | 218 | 2,7 g | 27 g | 11 g |
| 2 portioner | 84 g | 435 | 5,5 g | 53 g | 22 g |
| ½ portion | 21 g | 109 | 1,4 g | 13 g | 5,5 g |
| 3 portioner | 126 g | 653 | 8,2 g | 80 g | 33 g |
| 4 portioner | 168 g | 870 | 11 g | 107 g | 44 g |
| 50 g | 50 g | 259 | 3,3 g | 32 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 777 | 9,8 g | 95 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 1036 | 13 g | 127 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 1295 | 16 g | 159 g | 65 g |
Lignende madvarer
- Kit-kat chokoladebartype
- Hershey Kit Kat Big Kat barslik520 kcal / 100 g
- Kit Kat Big Kat bars520 kcal / 100 g
- Whatchamacallit chokoladebarslik, bar494 kcal / 100 g
- Sød chokoladebarslik, bar507 kcal / 100 g
- Krackel Chokoladebarslik523 kcal / 100 g
- Peanutsnackbarslik, bar522 kcal / 100 g
- Butterfinger-chokoladebarslik, nestle459 kcal / 100 g
- Nestle Crunch sjokoladebarslik, bar500 kcal / 100 g
- Chokoladevaffelbar529 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kit Kat Wafer Bar
Hvordan opbevarer du en Kit Kat-vaffelbar?
Opbevar den tørt og køligt, væk fra sol og stærke lugte. I varmt vejr kan du lægge den i køleskabet i en lukket beholder, så chokoladen ikke tager smag; lad den få stuetemperatur før servering.
Kan du fryse en Kit Kat-vaffelbar?
Ja, pak den lufttæt ind, så vaflen ikke optager fugt eller lugt. Tø den langsomt op i køleskabet, og lad den derefter stå lidt ved stuetemperatur for at få en bedre konsistens.
Hvordan bruger du Kit Kat i en dessert?
Knus den groft over is eller rørt i en cheesecakefyldning lige før servering, så vaflen beholder noget af sit knas. Du kan også lægge stykker mellem lagene i en lagkage.
Hvad kan du bruge i stedet for en Kit Kat-vaffelbar?
Vælg en anden chokoladeovertrukket vaffelbar, hvis du vil bevare kombinationen af sprød vaffel og chokolade. Til topping kan knuste vaffelkiks og lidt smeltet mælkechokolade give en lignende kontrast.
Hvad er forskellen på en Kit Kat-vaffelbar og en almindelig chokoladebar?
Kit Kat-vaffelbaren har sprøde lag af vaffel mellem chokoladelagene, mens en almindelig chokoladebar typisk er mere ensartet i konsistensen. Den er derfor særlig velegnet, når du ønsker knas i en dessert.
Hvor meget energi er der i en Kit Kat-vaffelbar?
En almindelig bar på 42 g giver 218 kcal. En minibar på 10 g giver 52 kcal.
Kan en Kit Kat-vaffelbar indeholde allergener?
Den kan indeholde mælk, hvede og soja, og nogle udgaver kan også indeholde nødder eller spor af dem. Ingredienserne varierer mellem produkter, så læs altid allergenoplysningerne på den konkrete indpakning.
Kilde: USDA FoodData Central 167992 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
