Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kefir, natural, sólido
Kalorier og næringsindhold
65
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4,1 g
Kulhydrat3,9 g
Fedt3,5 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 65 kcal —
- Protein 4,1 g 8%
- Kulhydrat 3,9 g 1%
- Fedt 3,5 g 4%
- Mættet fedt 2,4 g 12%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 3,9 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 4,1 g | 3,9 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 2,1 g | 2 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 6,2 g | 5,9 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 8,2 g | 7,8 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 10 g | 9,8 g | 8,8 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Kefir, natural, sólido
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kefir, natural, sólido?
100 g Kefir, natural, sólido indeholder 65 kcal, 4,1 g protein, 3,9 g kulhydrat og 3,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kefir, natural, sólido?
50 g Kefir, natural, sólido indeholder 33 kcal, 2,1 g protein, 2 g kulhydrat og 1,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kefir, natural, sólido?
150 g Kefir, natural, sólido indeholder 98 kcal, 6,2 g protein, 5,9 g kulhydrat og 5,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Kefir, natural, sólido?
200 g Kefir, natural, sólido indeholder 130 kcal, 8,2 g protein, 7,8 g kulhydrat og 7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Kefir, natural, sólido?
250 g Kefir, natural, sólido indeholder 163 kcal, 10 g protein, 9,8 g kulhydrat og 8,8 g fedt.
Kilde: portfir 250009 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
