Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kalvenyrer
Kalorier og næringsindhold
indmad og biprodukter, tilberedt, braiseret
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 163 kcal —
- Protein 26 g 53%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 5,7 g 7%
- Mættet fedt 1,7 g 9%
- Kostfibre 0 g 0%
- Natrium 110 mg 5%
- Kolesterol 791 mg 264%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 201 µg 22%
- C-vitamin 8 mg 9%
- Thiamin (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 2 mg 153%
- Niacin (B3) 4,6 mg 29%
- Pantothensyre (B5) 0,86 mg 17%
- B6-vitamin 0,18 mg 11%
- Folat (B9) 21 µg 5%
- B12-vitamin 36,9 µg 1538%
Mineraler
- Calcium 29 mg 2%
- Jern 3 mg 17%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosfor 372 mg 30%
- Kalium 159 mg 3%
- Zink 4,3 mg 39%
- Kobber 0,36 mg 40%
- Mangan 0,13 mg 6%
- Selen 100 µg 182%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 26 g | 0 g | 5,7 g |
| 1 portion | 85 g | 139 | 22 g | 0 g | 4,8 g |
| 2 portioner | 170 g | 277 | 45 g | 0 g | 9,6 g |
| ½ portion | 42,5 g | 69 | 11 g | 0 g | 2,4 g |
| 3 portioner | 255 g | 416 | 67 g | 0 g | 14 g |
| 4 portioner | 340 g | 554 | 90 g | 0 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 13 g | 0 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 40 g | 0 g | 8,5 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 53 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 66 g | 0 g | 14 g |
Lignende madvarer
- Kalvenyrer i sur saucestegt, med flødesauce af brun grundsauce165 kcal / 100 g
- Lammenyreslagtebiprodukter, tilberedt, braiseret137 kcal / 100 g
- Kalvenyrebraiseret163 kcal / 100 g
- Kalveleverindmad og biprodukter, rå140 kcal / 100 g
- Kalvehjerteinuards og biplygter, tilberedt, braiseret186 kcal / 100 g
- Kalvehjerneinuards og biplygter, tilberedt, braiseret136 kcal / 100 g
- Kalvelungeindmad og biprodukter, kogt, braiseret104 kcal / 100 g
- Kalvetungeindmad og biprodukter, kogt, braiseret202 kcal / 100 g
- Lammenyrerindmad og biprodukter, rå97 kcal / 100 g
- Kalvebrisselindmad og biprodukter, kogt, braiseret125 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kalvenyrer
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kalvenyrer?
100 g Kalvenyrer indeholder 163 kcal, 26 g protein, 0 g kulhydrat og 5,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (85 g) Kalvenyrer?
1 portion (85 g) Kalvenyrer indeholder 139 kcal, 22 g protein, 0 g kulhydrat og 4,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (170 g) Kalvenyrer?
2 portioner (170 g) Kalvenyrer indeholder 277 kcal, 45 g protein, 0 g kulhydrat og 9,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (42,5 g) Kalvenyrer?
½ portion (42,5 g) Kalvenyrer indeholder 69 kcal, 11 g protein, 0 g kulhydrat og 2,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (255 g) Kalvenyrer?
3 portioner (255 g) Kalvenyrer indeholder 416 kcal, 67 g protein, 0 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (340 g) Kalvenyrer?
4 portioner (340 g) Kalvenyrer indeholder 554 kcal, 90 g protein, 0 g kulhydrat og 19 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kalvenyrer?
50 g Kalvenyrer indeholder 82 kcal, 13 g protein, 0 g kulhydrat og 2,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kalvenyrer?
150 g Kalvenyrer indeholder 245 kcal, 40 g protein, 0 g kulhydrat og 8,5 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 174357 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
