Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kalkantrommestikker
Kalorier og næringsindhold
stegt, kød og skind, vejet med ben
134
kalorierkcal pr. 100 g
Protein20 g
Kulhydrat0 g
Fedt6,1 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 134 kcal —
- Protein 20 g 39%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 6,1 g 8%
- Mættet fedt 1,8 g 9%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 75 mg 3%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,4 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 4,3 mg 27%
- Pantothensyre (B5) 0,71 mg 14%
- B6-vitamin 0,28 mg 16%
- Biotin (B7) 2 µg 7%
- Folat (B9) 14 µg 4%
- B12-vitamin 1 µg 42%
Mineraler
- Calcium 11 mg 1%
- Jern 1 mg 6%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfor 165 mg 13%
- Kalium 220 mg 5%
- Zink 2,7 mg 25%
- Kobber 0,09 mg 10%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 13 µg 24%
- Jod 6 µg 4%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 20 g | 0 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 9,9 g | 0 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 30 g | 0 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 39 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 49 g | 0 g | 15 g |
Lignende madvarer
- Kalkuntrommestikalle klasser, kød og skind, stegt203 kcal / 100 g
- Kalkantrommestikfra hel fugl, kun kød, rå109 kcal / 100 g
- Kyllingeunderlårstegt, kød og skind, vejet med ben116 kcal / 100 g
- Kalkantrommestik køddetaildele, rå118 kcal / 100 g
- Kalkankødgennemsnit, stegt166 kcal / 100 g
- Kalkan mørkt kødstegt177 kcal / 100 g
- Kalkumlåralle kategorier, lår, kød og skind, kogt, stegt208 kcal / 100 g
- Kalkuntrommestik med skindudskæringer, kød, rå141 kcal / 100 g
- Kalkunmagert kød, fedt og skind, ovnstegt186 kcal / 100 g
- Kalkunlåruden skind, stegt, uden olie, saltet184 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kalkantrommestikker
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kalkantrommestikker?
100 g Kalkantrommestikker indeholder 134 kcal, 20 g protein, 0 g kulhydrat og 6,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kalkantrommestikker?
50 g Kalkantrommestikker indeholder 67 kcal, 9,9 g protein, 0 g kulhydrat og 3,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kalkantrommestikker?
150 g Kalkantrommestikker indeholder 201 kcal, 30 g protein, 0 g kulhydrat og 9,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Kalkantrommestikker?
200 g Kalkantrommestikker indeholder 268 kcal, 39 g protein, 0 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Kalkantrommestikker?
250 g Kalkantrommestikker indeholder 335 kcal, 49 g protein, 0 g kulhydrat og 15 g fedt.
Kilde: CoFID (UK) 18-366 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet