Få styr på, hvad der er på din tallerken

Kalehuse

Kalorier og næringsindhold

rå

68
kalorierkcal pr. 100 g
Protein15 g
Kulhydrat0 g
Fedt1 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 68 kcal —
  • Protein 15 g 29%
  • Kulhydrat 0 g 0%
  • Fedt 1 g 1%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • Niacin (B3) 0,6 mg 4%

Mineraler

  • Calcium 320 mg 25%
  • Jern 0,8 mg 4%
  • Fosfor 380 mg 30%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g6815 g0 g1 g
50 g50 g347,4 g0 g0,5 g
150 g150 g10222 g0 g1,5 g
200 g200 g13629 g0 g2 g
250 g250 g17037 g0 g2,5 g

Spørgsmål om Kalehuse

Hvor mange kalorier er der i 100 g Kalehuse?

100 g Kalehuse indeholder 68 kcal, 15 g protein, 0 g kulhydrat og 1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Kalehuse?

50 g Kalehuse indeholder 34 kcal, 7,4 g protein, 0 g kulhydrat og 0,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Kalehuse?

150 g Kalehuse indeholder 102 kcal, 22 g protein, 0 g kulhydrat og 1,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Kalehuse?

200 g Kalehuse indeholder 136 kcal, 29 g protein, 0 g kulhydrat og 2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Kalehuse?

250 g Kalehuse indeholder 170 kcal, 37 g protein, 0 g kulhydrat og 2,5 g fedt.

Kilde: CoFID (UK) 16-081 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet